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駒林が選ぶ 血圧が高い方向けごはん付き10食セット

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管理栄養士

心血管疾患の原因となる高血圧はいろいろな生活習慣の歪みで生じますが、そのうちの最も重要なものの一つに食塩過剰摂取があります。食塩(ナトリウム)は体内に不可欠なものであり、かつて海から陸に上がった生命体の生命維持機構の重要なものの一つに食塩(ナトリウム)が体外に失われることを防ぐということがありました。しかし、文明の進化とともに食塩摂取量は石器時代の1日1.0~2.0g以下から10.0g以上へと増えてしまいました。そのために高血圧が増え、それに伴う脳卒中や心臓病、腎臓病などが増加しています。また、食塩の過剰摂取は高血圧を介さず、直接心血管疾患の原因になることもあるといわれています。つまり、減塩は高血圧の方だけではなく、健康な人たちにとっても大切なことなのです。
日本高血圧学会では高血圧の方に対し、食塩摂取量1日6.0g未満の目標を掲げています。
この目標に準じて、ミールタイムでは1食あたり2.0g未満の食塩相当量のお食事をご用意しております。その中でも今回は、食塩相当量1.0g~1.6g、さらに、ナトリウムの排泄を促進するカリウムが450mg以上のお食事をお選びしました。

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36-982駒林が選ぶ 血圧が高い方向けごはん付き10食セット

通常価格 5,930円 インターネット価格3%OFF 5,750円

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カートに入れる

  商品画像 通常
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F56027 p

598

331g

422kcal

16.7g

11.4g

508mg

219mg

4.7g

1.4g

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  • F66027 p

    598

    311g

    433kcal

    16.7g

    11.5g

    467mg

    221mg

    5.6g

    1.1g

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  • 高血圧症
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  • F74027 p

    598

    353g

    445kcal

    17.0g

    11.7g

    478mg

    203mg

    4.6g

    1.6g

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  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F02027 p

    588

    314g

    450kcal

    16.9g

    12.0g

    524mg

    247mg

    3.4g

    1.5g

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  • F40024 p

    598

    300g

    463kcal

    17.8g

    12.4g

    569mg

    243mg

    4.2g

    1.3g

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  • 脂質異常症
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  • F72027 p

    598

    295g

    472kcal

    18.4g

    11.7g

    457mg

    207mg

    3.5g

    1.3g

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    • 合成着色料・保存料なし
    • 特A米使用

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  • F62027 p

    598

    317g

    473kcal

    16.8g

    13.8g

    542mg

    197mg

    4.2g

    1.0g

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  • F30024 p

    598

    282g

    480kcal

    18.6g

    13.9g

    523mg

    235mg

    4.2g

    1.4g

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  • F10024 p

    588

    323g

    490kcal

    17.4g

    11.8g

    522mg

    233mg

    4.7g

    1.5g

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  • F50027 p

    568

    310g

    492kcal

    16.9g

    11.6g

    501mg

    208mg

    3.7g

    1.1g

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