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久保が選ぶ 血糖値が高い方向けミールタイムお試しセット

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管理栄養士

健康診断などで血糖値が気になっている方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。特に自覚症状がないため、血糖値が高い状態が続くと気付かぬ間に糖尿病へと進行してしまう恐れがあります。糖尿病は進行すると、網膜症や神経症、腎症などの合併症を引き起こします。血糖値が高い状態をそのままにせず、正しい生活習慣を心掛け、糖尿病を予防しましょう。
そこで、血糖値を基準値内に保つためのお食事のポイントを2つご紹介致します。
①エネルギーの過剰摂取に気をつける。
エネルギーの過剰摂取は内臓脂肪の蓄積し、血糖値を下げるホルモンであるインスリンに対する反応を弱め、血糖値を低下しにくくさせます。
②食物繊維を積極的に摂取する。
特に水溶性食物繊維は急激な血糖値の上昇を防ぎ、血糖コントロールの改善に有効です。また、食事は野菜から食べるようにしましょう。
 今回のセットでは、「ヘルシー食おかずのみ」と「ヘルシー食多めおかずのみ」をご用意しております。ヘルシー食では物足りず、間食をしてしまうという方へは「ヘルシー食多め」をおすすめしております。是非2種類お試し頂き、ご自身に合った種類のお弁当を次回ご注文くださいませ。また、2017年冬号カタログより新発売の「ヘルシー食麺類」を2食お入れしております。通常のパスタは糖質が高く、注意が必要です。「ヘルシー食麺類」は1食300kcal未満、塩分2.0g未満で糖質を抑えながらパスタをお楽しみ頂けます。また、「ヘルシー食スイーツ」の【40-105 ブルーベリーレアチーズケーキ(2個入り)】は、1個54kcal、塩分0.1gですので、血糖値が気になる方でも間食としてお召し上がり頂けます。楽しみを作りながら、お食事療法を頑張っていきましょう。

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40-931久保が選ぶ 血糖値が高い方向けミールタイムお試しセット

通常価格 5,342円 インターネット価格3%OFF 5,181円

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カートに入れる

  商品画像 通常
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F08017 p

598

196g

225kcal

13.1g

12.0g

639mg

190mg

5.0g

1.5g

  • Space
  • はなまる
  • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • F21116 p

    558

    194g

    232kcal

    13.1g

    12.1g

    496mg

    163mg

    3.5g

    1.6g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F68017 p

    598

    207g

    256kcal

    13.1g

    11.4g

    525mg

    180mg

    4.6g

    1.2g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 痛風
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F94016 p

    598

    216g

    261kcal

    13.8g

    12.6g

    469mg

    180mg

    4.7g

    1.9g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 40-102

    • ヘルシー食
    • 洋風

    低糖質パスタCarbOFF使用
    いかと明太子の和風パスタ

    F20086 p

    498

    246g

    253kcal

    16.6g

    4.9g

    158mg

    139mg

    30.6g

    1.8g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 高血圧症
  • 40-104

    • ヘルシー食
    • 洋風

    低糖質パスタCarbOFF使用
    ナポリタン

    F10086 p

    498

    280g

    297kcal

    16.6g

    3.6g

    426mg

    131mg

    31.2g

    1.8g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 高血圧症
  • F70085 p

    598

    30g

    54kcal

    1.0g

    3.7g

    28mg

    16mg

    0.2g

    0.1g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

    F72036 p

    698

    304g

    350kcal

    11.8g

    18.2g

    647mg

    187mg

    5.8g

    1.5g

    • Space
    • 旬
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F33036 p

    698

    302g

    350kcal

    14.9g

    18.9g

    554mg

    216mg

    5.4g

    1.9g

    • Space
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 糖尿病
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    コメント

    キャンドルが好きです。自分でも作れるようになりたいので、キャンドル教室に通う予定です。

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