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岡所が選ぶ 体重が気になる方向けミールタイムお試しセット

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管理栄養士

皆さん、最近体重を測りましたか?また、ご自身の適正体重はご存知でしょうか?適正体重は、以下の式で算出できます。
■身長(m)×身長(m)×22=適正体重
また、BMI(Body Mass Index)を計算することで、自分の体格をチェックすることができます。BMI値が18.5未満がやせ、18.5~25未満が普通、25以上が肥満とされます。
■体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))=BMI値
体重は、摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスがとれると維持することができます。
生活習慣病を引き起こさないためにも、自分の適正体重を知り、規則正しい食生活を送ることが重要です。
今回お選びしました「ヘルシー食おかずのみ」のエネルギーは300kcal未満、「ヘルシー食ごはん付き」は500kcal未満でに調整されています。また、塩分は、全て2.0g未満に抑えていますので、血圧が気になる方や糖尿病の方にもお召し上がりいただけます。人気商品の中から、和洋中様々に取り入れましたので、お試しにはぴったりです。お正月で食べ過ぎた方もいらっしゃるのではないでしょうか。ミールタイムで健康的な食生活を始めましょう!

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40-963岡所が選ぶ 体重が気になる方向けミールタイムお試しセット

通常価格 5,362円 インターネット価格3%OFF 5,200円

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  商品画像 通常
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F97017 p

588

218g

233kcal

13.2g

12.0g

487mg

166mg

3.6g

1.6g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F19016 p

    598

    190g

    238kcal

    12.9g

    12.4g

    452mg

    150mg

    3.3g

    1.9g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F07017 p

    598

    215g

    245kcal

    13.1g

    12.0g

    402mg

    185mg

    3.0g

    1.9g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F10116 p

    598

    203g

    262kcal

    13.3g

    11.7g

    543mg

    195mg

    4.2g

    1.6g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F53017 p

    598

    205g

    294kcal

    16.6g

    13.7g

    537mg

    220mg

    3.9g

    1.4g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F72026 p

    588

    288g

    436kcal

    17.4g

    11.5g

    417mg

    230mg

    2.3g

    1.8g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F93027 p

    598

    307g

    458kcal

    16.8g

    13.1g

    325mg

    197mg

    3.3g

    1.3g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F51024 p

    598

    289g

    475kcal

    16.8g

    11.4g

    584mg

    245mg

    3.5g

    1.5g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F03026 p

    598

    287g

    486kcal

    17.0g

    12.6g

    499mg

    228mg

    3.5g

    1.7g

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    コメント

    チャイとバームクーヘンは私の大好きな組み合わせです。気持ちもほっこりします。

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