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五十嵐が選ぶ 生活習慣病の方向けおかず9食とスイーツセット

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管理栄養士

生活習慣病とは、日頃の偏食、運動不足、喫煙、ストレス等が発症や進行に深く関わっています。高血圧・脂質異常症・糖尿病・肥満が代表的です。
日頃の運動や喫煙、ストレスが要因だとわかってはいても、すぐに変えていくことは難しい方も多いと思います。そんな方はまず、お食事から変えていきましょう。
お食事療法のポイントは、
①主食・主菜・副菜をバランスよく食べる。②食物繊維を多く含む食品を選ぶ。③塩分を摂りすぎないようにする。等があげられます。
ご自身で上記にあげたポイントに注意してお食事を用意するのは難しい方も、ぜひミールタイムのお食事からお食事療法にチャレンジしてみてくださいませ。
今回お選びした「ヘルシー食おかずのみ」は、エネルギー300kcal未満、塩分2.0g未満に調整されています。
また、中でも食物繊維を比較的多めに含んでいるものからお選び致しました。食物繊維はコレステロールの吸収抑制をする作用があります。積極的に摂取していきましょう。

また、今回はスイーツのついたセットになっております。
ついつい間食をしてしまう、お食事に物足りなさを感じるという方もミールタイムのスイーツなら、安心してお召し上がり頂けます。
「北海道産小豆のどら焼き(3個入り)」は、砂糖の代わりに自然派甘味料の「ラカントS」を使用することで、通常のどら焼き(※)と比較してエネルギーを約37%カットしております。昔ながらの製法である釜で炊き上げた風味豊かな北海道産小豆は、しっかりと粒を残し、上品な甘さに仕上げております。本格的などら焼きを食事療法の楽しみにぜひ、取り入れてみてください。
※日本食品成分表2015年版(七訂)「どら焼」の栄養価です。

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41-937五十嵐が選ぶ 生活習慣病の方向けおかず9食とスイーツセット

販売価格 5,920円

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カートに入れる

  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F81116 p

598

220g

211kcal

12.9g

9.9g

408mg

199mg

5.3g

1.7g

  • Space
  • NEW
  • 旬
  • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F31116 p

    588

    198g

    221kcal

    13.3g

    12.0g

    449mg

    178mg

    5.2g

    1.9g

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    • 合成着色料・保存料なし

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  • 高血圧症
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  • 糖尿病
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    • ヘルシー食
    • 和風

    ケロッグ『オールブラン オリジナル』使用
    若鶏もも肉の唐揚げセット

    F02116 p

    598

    204g

    269kcal

    13.1g

    15.0g

    618mg

    205mg

    7.0g

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    • 合成着色料・保存料なし

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  • 高血圧症
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    F16016 p

    598

    221g

    269kcal

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    171mg

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    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F11017 p

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    236g

    279kcal

    15.9g

    14.2g

    640mg

    266mg

    5.2g

    1.3g

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    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F30014 p

    598

    276g

    293kcal

    12.9g

    13.9g

    575mg

    176mg

    6.6g

    1.8g

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    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F60017 p

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    206g

    293kcal

    13.1g

    13.5g

    544mg

    179mg

    5.7g

    1.9g

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  • 高血圧症
  • 脂質異常症
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  • F70014 p

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    219g

    297kcal

    12.9g

    14.0g

    763mg

    180mg

    7.3g

    1.5g

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  • 糖尿病
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  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • F95016 p

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    217g

    298kcal

    13.9g

    13.2g

    551mg

    177mg

    5.1g

    1.9g

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  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
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  • F80085 p

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    45g

    80kcal

    2.9g

    1.6g

    95mg

    43mg

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    0.2g

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    自宅でミニチュアダックスフンドを飼っています!毎日玄関まで送り迎えしてくれる姿に癒されています。

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