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渡部が選ぶ 生活習慣病の方向け多めおかず10食セット

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管理栄養士

生活習慣病の定義は「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」です。エネルギーや塩分の摂りすぎ、運動不足等の日常生活の乱れによって引き起こされ、日本人に多い代表的な疾患は高血圧、肥満、糖尿病、心臓病、ガンです。日本人の3分の2が生活習慣病で亡くなっていると報告されています。「生活習慣病」は早期に日常生活を少し見直すことで予防は十分可能です。生活習慣の乱れを感じている方は見直しと改善を心がけましょう!
 今回は「ヘルシー食多めおかずのみ」の中から10食分をご用意しました。「ヘルシー食多めおかずのみ」はボリュームがあり、普通の量では物足りないと感じられる方向けの商品です。エネルギーは350~362kcalの商品をお選び致しましたので、ごはん150gを付けて頂いても620kcal以下になります。またお肉料理やお魚料理に加え、大豆製品や卵もバランス良く取り入れました!
生活習慣病を改善・予防していくにはカロリー、塩分の過剰摂取を避け、バランス良くお食事をお召し上がりになることが重要です。ご自身で制限をされたお食事をご用意するのが難しい方は、1日1食からまずこちらのセットを試してみてはいかがでしょうか?

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41-980渡部が選ぶ 生活習慣病の方向け多めおかず10食セット

販売価格 6,940円

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カートに入れる

  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F72036 p

698

304g

350kcal

11.8g

18.2g

647mg

187mg

5.8g

1.5g

  • Space
  • 旬
  • 多め
  • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F82036 p

    698

    300g

    350kcal

    11.4g

    18.6g

    557mg

    174mg

    6.8g

    1.9g

    • Space
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • F33036 p

    698

    302g

    350kcal

    14.9g

    18.9g

    554mg

    216mg

    5.4g

    1.9g

    • Space
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • F03036 p

    688

    300g

    351kcal

    14.4g

    17.2g

    658mg

    189mg

    4.5g

    1.9g

    • Space
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F63036 p

    698

    300g

    351kcal

    11.6g

    17.3g

    438mg

    142mg

    3.5g

    1.9g

    • Space
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F13036 p

    698

    307g

    351kcal

    14.4g

    18.5g

    497mg

    244mg

    3.9g

    1.9g

    • Space
    • 旬
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F53036 p

    688

    300g

    352kcal

    15.4g

    18.4g

    667mg

    227mg

    4.4g

    1.8g

    • Space
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F93036 p

    698

    300g

    354kcal

    12.7g

    17.9g

    587mg

    193mg

    5.2g

    1.7g

    • Space
    • 旬
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F52036 p

    698

    300g

    362kcal

    13.1g

    17.0g

    628mg

    188mg

    4.5g

    1.7g

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    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F43036 p

    678

    300g

    362kcal

    11.5g

    18.5g

    722mg

    198mg

    5.7g

    1.8g

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    温泉・サウナ・岩盤浴に行くことが大好きです。心も体もとてもデトックスできてお勧めです!

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