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大澤が選ぶ 生活習慣病の方向けおかず10食セット

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管理栄養士

生活習慣病とは、その名の通り、生活習慣が原因で発症する疾患のことです。偏った食事、運動不足、喫煙、過度の飲酒、過度のストレスなど、好ましくない習慣や環境が積み重なると発症のリスクが高くなります。
生活習慣病には、高血圧、脂質異常症、糖尿病などがありますが、これらは自覚症状がほとんどないため、気づかないうちに進行し、脳や心臓、血管などにダメージを与えていきます。その結果、ある日突然、狭心症や心筋梗塞、脳卒中など、命に関わる恐ろしい疾患を引き起こすことがあります。そのため、生活習慣病は“サイレントキラー”と呼ばれています。
食生活を見直すことは、生活習慣病の予防・改善の第一歩です。無理な減量や極端な食事制限ではなく、バランスのとれた食事を摂り、暴飲暴食や塩分を控えることが重要です。 
こちらのセットは生活習慣病の方向けに、エネルギー300kcal未満、塩分2.0g未満の「ヘルシー食おかずのみ」から、肉・魚・卵などをバランスよく召し上がって頂けるように10食お選びしました。
楽しくお食事療法が出来るよう、ミールタイムの栄養士は全力でサポートさせて頂きます。お気軽にご相談くださいませ。

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42-938大澤が選ぶ 生活習慣病の方向けおかず10食セット

販売価格 5,910円

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  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F39017 p

598

203g

209kcal

13.4g

9.8g

477mg

162mg

2.9g

1.9g

  • Space
  • NEW
  • 旬
  • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F42116 p

    598

    189g

    228kcal

    12.9g

    10.2g

    581mg

    179mg

    6.1g

    1.0g

    • Space
    • NEW
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 痛風
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F49017 p

    598

    191g

    242kcal

    12.9g

    13.2g

    418mg

    178mg

    4.0g

    1.9g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F78016 p

    598

    197g

    244kcal

    13.3g

    12.1g

    339mg

    133mg

    3.0g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F23017 p

    578

    207g

    256kcal

    14.5g

    12.5g

    530mg

    181mg

    3.2g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F01014 p

    598

    231g

    275kcal

    13.9g

    11.1g

    724mg

    209mg

    5.9g

    1.9g

    • Space
    • NEW
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F32116 p

    598

    200g

    293kcal

    15.3g

    11.7g

    466mg

    194mg

    3.9g

    1.9g

    • Space
    • NEW
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • F53017 p

    598

    205g

    294kcal

    16.6g

    13.7g

    537mg

    220mg

    3.9g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F95016 p

    548

    217g

    298kcal

    13.9g

    13.2g

    551mg

    177mg

    5.1g

    1.9g

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  • 痛風
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  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F78017 p

    598

    223g

    299kcal

    12.9g

    12.1g

    441mg

    160mg

    3.0g

    1.6g

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    コメント

    甘いものが大好きです!作ることも好きですが食べることはもっと大好きです!!

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