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神園が選ぶ 生活習慣病の方向け多めおかず10食セット

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管理栄養士

 生活習慣病の代表的なものには、高血圧症、糖尿病、脂質異常症があります。それぞれの患者数は、高血圧症が約1,010万人、糖尿病が約2,000万人(予備軍含む)、脂質異常症が約206万人なので、日本人口が約1憶2千万人と考えると多くの方が何かしらの生活習慣病、もしくはその予備軍と言えます。(日本生活習慣病予防協会より)またどの疾患にも共通するのは、これといった自覚症状がないため、気づいたときには病状がかなり進行していることです。さらに他の疾患を発症させたり、進行を速めたりもするので合併症が起こりやすくなります。その合併症には、脳卒中や心筋梗塞など命に関わるものもあるため、生活習慣病は早期発見・早期治療がとても大切です。対策が早ければ早いほど、生活習慣病や合併症の予防、進行抑制できる可能性が高くなります。

<生活習慣病の方のお食事のポイント>
・過食は控えて腹八分目を心がける
・偏食せずいろんな食材を取り入れる
・不足しがちな野菜や海藻類、きのこ類を摂る
・塩分や間食は摂り過ぎに注意
・欠食せず出来るだけ1日3食規則正しく食べる

今回のセットは、これらのポイントを考えて組み合わせました。また急に食べる量が減ってしまうと長続きしにくいので、比較的量の多い、「ヘルシー食多めおかずのみ」から選んでいます。欠食しないように、1日1食からでもいいので、ミールタイムを取り入れてみて下さい。

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42-950神園が選ぶ 生活習慣病の方向け多めおかず10食セット

販売価格 6,950円

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  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F82036 p

698

300g

350kcal

11.4g

18.6g

557mg

174mg

6.8g

1.9g

  • Space
  • 多め
  • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • F33036 p

    698

    302g

    350kcal

    14.9g

    18.9g

    554mg

    216mg

    5.4g

    1.9g

    • Space
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • F92036 p

    698

    300g

    351kcal

    11.4g

    18.5g

    493mg

    180mg

    5.4g

    1.7g

    • Space
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F04036 p

    698

    300g

    351kcal

    11.6g

    18.2g

    622mg

    198mg

    6.3g

    1.9g

    • Space
    • 旬
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F60036 p

    688

    318g

    351kcal

    12.3g

    18.8g

    644mg

    152mg

    5.7g

    1.9g

    • Space
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • F22036 p

    698

    301g

    353kcal

    12.0g

    18.9g

    565mg

    169mg

    5.8g

    1.9g

    • Space
    • 旬
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F93036 p

    698

    300g

    354kcal

    12.7g

    17.9g

    587mg

    193mg

    5.2g

    1.7g

    • Space
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F52036 p

    698

    300g

    362kcal

    13.1g

    17.0g

    628mg

    188mg

    4.5g

    1.7g

    • Space
    • 旬
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F41036 p

    678

    310g

    385kcal

    12.3g

    18.4g

    719mg

    163mg

    5.8g

    1.9g

    • Space
    • 旬
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F21036 p

    698

    300g

    403kcal

    18.5g

    18.4g

    643mg

    190mg

    3.9g

    1.9g

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    • 多め
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    コメント

    ホットケーキを作ることが大好きです!果物や野菜、おもち、塩こうじなど色々なものを入れて作ります!

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