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小川が選ぶ 糖質が気になる方向けおかず7食と麺類3食セット

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栄養士

「三大栄養素」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。たんぱく質、脂質、炭水化物の3つをいい、これにビタミン、ミネラルを合わせたものを「五大栄養素」と呼ぶこともございます。糖質とは、この栄養素の中にある炭水化物から、食物繊維の量を引いたものをいいます。炭水化物(g)-食物繊維(g)で計算ができます。
炭水化物は大事な栄養源ですが、摂りすぎてしまうと急激な血糖値の上昇を招いたり、脂肪に変わり体内に蓄積してしまいます。普段からごはんやパン、うどんなどの麺類を多く食べている方は注意してくださいね。

今回は「ヘルシー食おかずのみ」から、糖質が比較的低い7食と麺類を3食お選びいたしました。麺は「ポポロスパ CarbOFF」を使用しており、糖質が50%カットされているため、糖質が気になる方でも安心してお召し上がりいただけます。いつものお食事を1食だけでもミールタイムに変えていただくだけで、糖質を抑えることは可能です。ご自身の生活習慣に合わせてご活用なさってくださいね。
お食事療法は継続して行うことが数値改善への近道です。なにかご相談や困りごとなどございましたら、お気軽にご連絡ください。

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42-966小川が選ぶ 糖質が気になる方向けおかず7食と麺類3食セット

販売価格 5,680円

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  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F39017 p

598

203g

209kcal

13.4g

9.8g

477mg

162mg

2.9g

1.9g

  • Space
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  • 旬
  • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F81116 p

    598

    220g

    211kcal

    12.9g

    9.9g

    408mg

    199mg

    5.3g

    1.7g

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    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F88016 p

    598

    187g

    214kcal

    12.9g

    11.7g

    534mg

    204mg

    3.6g

    1.5g

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    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F41116 p

    598

    185g

    226kcal

    13.0g

    11.9g

    471mg

    157mg

    4.0g

    1.7g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
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  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F49017 p

    598

    191g

    242kcal

    12.9g

    13.2g

    418mg

    178mg

    4.0g

    1.9g

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    • 合成着色料・保存料なし

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  • F87017 p

    598

    202g

    244kcal

    13.6g

    14.4g

    608mg

    184mg

    5.1g

    1.8g

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  • 高血圧症
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  • 42-050

    • ヘルシー食
    • 和風

    ケロッグ『オールブラン オリジナル』使用
    若鶏もも肉の唐揚げセット

    F02116 p

    598

    204g

    269kcal

    13.1g

    15.0g

    618mg

    205mg

    7.0g

    1.7g

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    • 合成着色料・保存料なし

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  • medical_mealtime

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    いかと明太子の和風パスタ

    F20086 p

    498

    246g

    253kcal

    16.6g

    4.9g

    158mg

    139mg

    30.6g

    1.8g

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    低糖質パスタCarbOFF使用
    シーチキンとほうれん草のクリームパスタ

    F30086 p

    498

    285g

    295kcal

    18.0g

    7.1g

    203mg

    140mg

    31.6g

    1.9g

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    低糖質パスタCarbOFF使用
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    F10086 p

    498

    280g

    297kcal

    16.6g

    3.6g

    426mg

    131mg

    31.2g

    1.8g

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    • 合成着色料・保存料なし

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    コメント

    ゲームが好きです。

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