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大浦が選ぶ 生活習慣病の方向けおかず10食セット

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管理栄養士

 生活習慣病とは、生活習慣のつみ重ねによって引き起こされる病気です。代表的疾患が「糖尿病」で、「心臓病、高血圧、脳卒中、脂質異常症、肥満」など、中高年の多くの方が何らかの生活習慣病をお持ちなっていることが明らかとなっています。(日本生活習慣病予防協会調べ)私はその生活習慣病の改善には、良くない生活習慣の積み重ねを正していくことが非常に重要ととらえています。特に1日3回の食事は生活習慣の軸になり、皆様のご体調を大きく変化させます。
 そこで、今回の「ヘルシー食おかずのみ」10食は、日ごろの生活習慣の見直しと、バランスの良い食事を気軽にお試しできるセットとしてご用意致しました。まずは食べ方として1日1食ずつ10日間続けてみてはいかがでしょうか。バランスの良い食事を続けるには、毎日バラエティーに富んだもので変化があった方が楽しいと考え、主菜は肉・魚・卵・豆、味付けは和・洋・中と種類を様々なものを取り揃えました。

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44-907大浦が選ぶ 生活習慣病の方向けおかず10食セット

販売価格 5,980円

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  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F81116 p

598

220g

211kcal

12.9g

9.9g

408mg

199mg

5.3g

1.7g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 痛風
  • F40117 p

    598

    191g

    222kcal

    13.7g

    10.0g

    424mg

    174mg

    2.5g

    1.8g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F41116 p

    598

    185g

    226kcal

    13.0g

    11.9g

    471mg

    157mg

    4.0g

    1.7g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F42116 p

    598

    189g

    228kcal

    12.9g

    10.2g

    581mg

    179mg

    6.1g

    1.0g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 痛風
  • F99017 p

    598

    196g

    237kcal

    12.9g

    11.6g

    558mg

    169mg

    4.3g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F19017 p

    598

    192g

    238kcal

    12.9g

    12.0g

    441mg

    164mg

    3.2g

    1.7g

    • Space
    • はなまる
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 痛風
  • F19016 p

    598

    190g

    238kcal

    12.9g

    12.4g

    452mg

    150mg

    3.3g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F71116 p

    598

    196g

    255kcal

    13.1g

    12.0g

    471mg

    199mg

    3.4g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • F30016 p

    598

    212g

    255kcal

    13.2g

    12.3g

    583mg

    170mg

    4.4g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 痛風
  • F68017 p

    598

    207g

    256kcal

    13.1g

    11.4g

    525mg

    180mg

    4.6g

    1.2g

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    グレープフルーツジュースを飲むことが日課です!すっきりした口当たりと、後からくる苦みが大好きです。

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