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峯岸が選ぶ 腎臓病の方向けごはん付き10食セット

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管理栄養士

腎臓の機能は、一度低下すると改善することは困難とされています。「たんぱく質と塩分(ナトリウム)を控える」「適切なエネルギーをとる」などの食事療法を行い、現在の機能を維持していきましょう。

たんぱく質は、肉・魚・卵・豆腐・乳製品などに多く含まれています。それ以外にも穀物や野菜など、ほとんどの食品には、たんぱく質が含まれているので注意が必要です。例えば「ごはん」には、お茶碗1杯(150~200g)で3.8~5.1gですので、1日3食分だと11.4g~15.3gとなります。

塩分は、汁物の汁を減らして具材を多くしたり、薬味や香辛料を活用して調味料の量を減らしたりすると、無理せず控えられますよ。

たんぱく質や塩分の量を気にするあまり、ごはんを食べなかったり、食事量を極端に減らしたりすると、エネルギー量が不足してしまいます。そこで、今回は、安心して召し上がって頂けるよう1食分の栄養価が計算されている「たんぱく質調整食ごはん付き」から、私の好きな味付きごはんを中心にお選びいたしました。腎臓病と診断されて不安な方やお悩みの方は、まずはこちらのセットから始めてみてください!一緒に頑張りましょう!!

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45-925峯岸が選ぶ 腎臓病の方向けごはん付き10食セット

販売価格 6,340円

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  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F48067 p

648

304g

511kcal

5.2g

18.1g

231mg

80mg

2.6g

1.9g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F37067 p

    648

    316g

    510kcal

    6.4g

    16.1g

    404mg

    121mg

    4.0g

    1.9g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F68067 p

    648

    315g

    502kcal

    6.6g

    15.9g

    345mg

    119mg

    3.4g

    1.5g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F58067 p

    648

    307g

    524kcal

    8.2g

    18.1g

    419mg

    145mg

    5.4g

    1.5g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F60067 p

    638

    307g

    533kcal

    8.4g

    20.6g

    305mg

    145mg

    3.7g

    1.4g

    • Space
    • 辛目
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F43067 p

    648

    319g

    501kcal

    8.8g

    18.7g

    409mg

    144mg

    3.2g

    1.3g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F11067 p

    638

    328g

    521kcal

    9.2g

    18.5g

    435mg

    142mg

    3.6g

    1.5g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F05067 p

    548

    301g

    507kcal

    9.3g

    17.6g

    397mg

    149mg

    3.6g

    0.8g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F32067 p

    628

    333g

    524kcal

    9.5g

    19.2g

    356mg

    135mg

    3.9g

    1.4g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F22067 p

    648

    320g

    546kcal

    9.7g

    19.7g

    340mg

    146mg

    2.4g

    1.1g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

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    趣味は音楽鑑賞でロック系を好んで聴いています。ライブやフェスが大好きです。

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