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逸見が選ぶ 透析の方向けごはん付き10食セット

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管理栄養士

 透析療法を続ける中で大切な事は、栄養状態を保つことです。バランスよく食事を摂ることを意識しつつ、下記4項目も注意していきましょう。
①運動量に見合ったエネルギーを摂る
②たんぱく質を適量摂る
③塩分、水分を摂りすぎない
④カリウム、リンを摂りすぎない
透析食の一日の食事基準※あくまで基準ですので、指示量はそれぞれ異なります
◆エネルギー:(体重1kg当たり)35~40kcal
◆たんぱく質:(体重1kg当り)1.0~1.2g/週3回透析 1.0g/週2回透析
◆塩分    :1日5~7gを目標
◆水分    :1,000ml以下
◆カリウム  :2,000mg以下
◆リン    :800mg以下

 透析食の場合は、エネルギーの確保の為に脂質や糖質で適正なエネルギーを確保する事も大切です。エネルギーが必要量を下回ると、蓄積している脂肪や体たんぱく(筋肉・血液)がエネルギー源として燃えてしまいます。結果として、筋肉が減少し体重も減ってきてしまいます。そうなると疲労や脱力感が出てしまうので、体力維持の為にもしっかりエネルギーを確保しましょう。1回の食事で賄いきれない時には、間食を取り入れるなどの工夫が必要です。
 今回のセットは、お食事のパターンを色々と考え、たんぱく質調整食ごはん付きだけではなく、ヘルシー食ごはん付きも4食取り入れてみました。たんぱく質調整食は低たんぱく米を使用していますので、1食で10g未満のたんぱく質量になっています。その分他でたんぱく質が補えるので、外食をしなければいけない時などは、敢えてたんぱく質調整食を組み合わせても良いでしょう。10食すべてが、カリウム500mg未満になっていますので、カリウム量が気になる方にもお試し頂けます。組み合わせ方等ご不安な場合には、ミールタイム栄養士までご相談下さい。

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45-927逸見が選ぶ 透析の方向けごはん付き10食セット

販売価格 6,240円

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カートに入れる

  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F40026 p

598

288g

436kcal

16.8g

11.1g

399mg

221mg

2.2g

0.9g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 痛風
  • F62026 p

    598

    303g

    450kcal

    17.0g

    12.5g

    342mg

    230mg

    2.3g

    1.1g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • F51026 p

    588

    280g

    460kcal

    16.8g

    12.4g

    439mg

    212mg

    3.3g

    1.7g

    • Space
    • 辛目
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F73067 p

    648

    327g

    526kcal

    6.4g

    19.6g

    337mg

    91mg

    3.3g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F74067 p

    648

    333g

    567kcal

    7.2g

    23.8g

    280mg

    120mg

    3.3g

    1.3g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F60067 p

    638

    307g

    533kcal

    8.4g

    20.6g

    305mg

    145mg

    3.7g

    1.4g

    • Space
    • 辛目
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F17067 p

    648

    336g

    514kcal

    9.4g

    15.2g

    392mg

    143mg

    4.2g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F32067 p

    628

    333g

    524kcal

    9.5g

    19.2g

    356mg

    135mg

    3.9g

    1.4g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F22067 p

    648

    320g

    546kcal

    9.7g

    19.7g

    340mg

    146mg

    2.4g

    1.1g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F60026 p

    598

    290g

    449kcal

    16.9g

    11.1g

    397mg

    203mg

    2.6g

    1.0g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

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    コメント

    年に1回は海外旅行に行くと目標を立てています。自分の知らない文化を肌で感じる事が好きです。

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