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峯岸が選ぶ 体重が気になる方向けミールタイムお試しセット

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管理栄養士

 4月は新しい年度を迎えたり、生活環境が変わったりと、目標を立てて新しいことにチャレンジするのに向いている時期です。体重が気になる方は目標体重を決め、私たちと一緒に頑張りましょう!!
 目標を立てるために、まずは現状を把握しましょう。体重・体格の指標には、「BMI(Body Mass Index)」が用いられることが一般的です。
【BMIの計算式】体重(kg)÷身長(m)×身長(m)

 結果はいかがでしたか?日本肥満学会では、18.5未満をやせ、18.5以上25未満を普通、BMI 25以上を肥満と判定しています。また、25以上では高血圧や糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病になりやすいことが分かっています。体重コントロールで病気を未然に防ぎましょう!
 今回は、ミールタイムを初めてご利用されるお客様にもお試し頂きやすいよう「ヘルシー食おかずのみ」5食、「ヘルシー食ごはん付き」4食のセットにいたしました。主菜の種類を和洋中とバランスよくお選びいたしましたので、バラエティー豊かなメニューをお楽しみくださいね。

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45-932峯岸が選ぶ 体重が気になる方向けミールタイムお試しセット

販売価格 5,272円

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  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F81116 p

598

220g

211kcal

12.9g

9.9g

408mg

199mg

5.3g

1.7g

  • Space
  • 旬
  • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 痛風
  • F31116 p

    588

    198g

    221kcal

    13.3g

    12.0g

    449mg

    178mg

    5.2g

    1.9g

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    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F79016 p

    598

    220g

    233kcal

    14.5g

    12.0g

    454mg

    190mg

    4.7g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F43116 p

    598

    188g

    234kcal

    13.1g

    10.4g

    518mg

    170mg

    3.3g

    1.3g

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  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F37016 p

    498

    185g

    253kcal

    13.6g

    12.7g

    420mg

    151mg

    2.5g

    1.9g

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  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F32116 p

    598

    200g

    293kcal

    15.3g

    11.7g

    466mg

    194mg

    3.9g

    1.9g

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  • 脂質異常症
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  • F33026 p

    598

    289g

    458kcal

    16.8g

    10.5g

    513mg

    227mg

    4.7g

    1.9g

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    • 旬
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  • F12026 p

    598

    291g

    484kcal

    16.8g

    13.6g

    496mg

    219mg

    2.9g

    1.4g

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  • 痛風
  • F11026 p

    598

    286g

    489kcal

    17.0g

    12.4g

    507mg

    248mg

    3.5g

    1.3g

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    趣味は音楽鑑賞でロック系を好んで聴いています。ライブやフェスが大好きです。

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