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平林が選ぶ 腎臓病の方向けごはん付き10食セット

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管理栄養士

腎臓は、老廃物の排泄や血圧の調節など私たちのからだに重要な働きをします。腎機能が低下すると、老廃物が外に出せずに溜まったり、血圧が上昇したり、からだに負担がかかります。さらに進行すると、透析が必要になることもあります。
腎臓に負担をかけないために、お食事療法では、3つのことを意識しましょう。
①たんぱく質を適正量とる
たんぱく質は、肉、魚、卵、豆類、乳製品に多く含まれます。からだに必要な栄養素ですが、摂りすぎてしまうと腎臓の負担となります。腎機能の状態によってたんぱく質の摂取量が変わりますので、必ずかかりつけの医師や管理栄養士にご確認の上、“指示範囲内”での摂取を意識しましょう。
②塩分やカリウム、リンの摂取を控える
食事は減塩を心掛けましょう。カリウムは生の野菜や果物に、リンはたんぱく質を多く含む食品やハム、ソーセージ、インスタント食品など加工食品に多く含まれます。
③必要なエネルギー量を十分に摂る
エネルギーが不足すると、活動に必要なエネルギーを作るためにからだの中のたんぱく質が分解されてしまいます。たんぱく質を指示の範囲内で摂りながら、糖質や脂質からエネルギーをしっかり摂りましょう。
以上をふまえて、塩分2.0g未満のたんぱく質調整食ごはん付きからエネルギー量が高い順に10食をお選び致しました。1食でたんぱく質10.0g未満ですので、ミールタイム以外のお食事は、このセットの食材や量を参考にしながら、ご自身のたんぱく質摂取量に合わせてご調整ください。
エネルギーやたんぱく質の摂り方など、お食事療法にご不安なことがございましたら、ミールタイムの栄養士にご相談くださいませ。

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45-955平林が選ぶ 腎臓病の方向けごはん付き10食セット

販売価格 6,430円

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  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F73067 p

648

327g

526kcal

6.4g

19.6g

337mg

91mg

3.3g

1.4g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F50067 p

    648

    312g

    560kcal

    6.7g

    22.3g

    408mg

    114mg

    3.1g

    1.6g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F71067 p

    638

    354g

    512kcal

    7.8g

    15.6g

    408mg

    136mg

    3.6g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F58067 p

    648

    307g

    524kcal

    8.2g

    18.1g

    419mg

    145mg

    5.4g

    1.5g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F60067 p

    638

    307g

    533kcal

    8.4g

    20.6g

    305mg

    145mg

    3.7g

    1.4g

    • Space
    • 辛目
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F80067 p

    648

    352g

    535kcal

    8.8g

    17.1g

    419mg

    136mg

    4.0g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F11067 p

    638

    328g

    521kcal

    9.2g

    18.5g

    435mg

    142mg

    3.6g

    1.5g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F17067 p

    648

    336g

    514kcal

    9.4g

    15.2g

    392mg

    143mg

    4.2g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F32067 p

    628

    333g

    524kcal

    9.5g

    19.2g

    356mg

    135mg

    3.9g

    1.4g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 腎臓病
  • F22067 p

    648

    320g

    546kcal

    9.7g

    19.7g

    340mg

    146mg

    2.4g

    1.1g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

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    コメント

    カリカリ梅など、すっぱいものが大好きです。 お酢を様々な料理にかけることがマイブームです!

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