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柾岡が選ぶ 血糖値が高い方向けミールタイムお試しセット

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管理栄養士

誰でも食事をすると、血糖値は上昇します。その後、通常はインスリンが働いて、食後2時間もすると血糖値は低下しますが、血糖値が低下せず高い値が続く状態を食後高血糖といいます。このように、高血糖状態が続くことで、糖尿病のリスクが高くなります。
また、糖尿病は三大合併症といわれる神経障害、網膜症、腎症を引き起こします。糖尿病、合併症を予防するためにも、血糖値のコントロールはとても重要です。
食後高血糖を予防するためには、まずはゆっくりとよく噛んで食べることが大切です。ゆっくり食べることで、血糖値の上昇もゆるやかになり、食べすぎも防止できます。また、食べる順番も大切です。まずは、食物繊維の多い野菜から食べるようにしましょう。食物繊維の多い野菜から食べることで、糖質がゆっくりと体内へ吸収されます。
今回は、「ヘルシー食おかずのみ」4点、「ヘルシー食多めおかずのみ」2点、「ヘルシー食麺類」2点、「ヘルシー食スイーツ」1点で様々なメニューを組み合わせてご用意致しました。上記の食べ方も参考にして、血糖値が高い方はまずはこちらのセットから始めてみてはいかがでしょうか。また、お食事でお困りのことがございましたら、お気軽にご相談くださいませ。

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46-960柾岡が選ぶ 血糖値が高い方向けミールタイムお試しセット

販売価格 5,352円

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カートに入れる

  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F31014 p

598

221g

210kcal

14.4g

9.8g

669mg

183mg

4.9g

1.8g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F71014 p

    598

    256g

    233kcal

    13.4g

    11.3g

    442mg

    178mg

    3.6g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F71016 p

    598

    206g

    267kcal

    13.0g

    12.1g

    583mg

    174mg

    3.6g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • F93016 p

    598

    215g

    288kcal

    13.3g

    13.9g

    590mg

    183mg

    5.2g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 痛風
  • 46-103

    • ヘルシー食
    • 和風

    低糖質パスタ「CarbOFF®」・「シーチキン®」使用
    練馬大根を使った練馬スパゲティ

    F40086 p

    498

    289g

    284kcal

    16.7g

    4.5g

    300mg

    118mg

    34.2g

    1.8g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 高血圧症
  • 46-104

    • ヘルシー食
    • 洋風

    低糖質パスタCarbOFF使用
    なすのミートソーススパゲティ

    F60086 p

    498

    249g

    299kcal

    16.8g

    10.2g

    257mg

    117mg

    25.4g

    1.4g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 痛風
  • 高血圧症
  • F80085 p

    598

    45g

    80kcal

    2.9g

    1.6g

    95mg

    43mg

    12.3g

    0.2g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

    46-115

    • ヘルシー食多め
    • 和風

    (※賞味期限: 2019年6月18日)
    豚肉のねぎ塩あんセット

    F60036 p

    688

    318g

    351kcal

    12.3g

    18.8g

    644mg

    152mg

    5.7g

    1.9g

    • Space
    • 旬
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • 46-121

    • ヘルシー食多め
    • 中華

    (※賞味期限: 2019年9月20日)
    ピリ辛マーボー豆腐セット

    F62036 p

    678

    323g

    362kcal

    12.0g

    16.9g

    692mg

    214mg

    6.7g

    1.7g

    • Space
    • 辛目
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 痛風
  • 高血圧症
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    コメント

    旅行の荷物は少ない派です。2泊までならカバン1つで行きます!

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