赤色マークの商品は、他の赤色マークの商品と組み合わせて「7食以上」でご注文ください

  • ホーム>
  • 栄養士セレクトから探す>
  • 福井が選ぶ 血圧が高い方向けおかず10食セット

栄養士セレクトから探す

福井が選ぶ 血圧が高い方向けおかず10食セット

Top tit btm01
Fukui02

管理栄養士

高血圧の定義は、収縮期血圧が140mmHg以上または、拡張期血圧が90mmHg以上の状態とされています。(高血圧治療ガイドライン2019)高血圧が続きますと、脳卒中や心臓病などの様々な疾患のリスクを高めます。主に高血圧の原因は肥満や喫煙習慣、運動不足、塩分の摂りすぎなど様々なものがあります。
 人体は、ナトリウムとカリウムのバランスによって生体機能が保たれていますが、カリウムが不足してナトリウムが過剰になると生体バランスが崩れます。ナトリウムは食塩やしょうゆ、みそなどの調味料や既製品の添加物、海産物などあらゆる食品に含まれていますのでこれらの摂取量を管理することが大切です。また、カリウムを摂取すると、ナトリウムが排泄されやすくなりますので、カリウムを多く含む野菜や果物・海藻類等の食品を摂取することもポイントです。
 今回は、減塩食に慣れていない方でも美味しく召し上がっていただけるよう、「ヘルシー食おかず」の中から10食をご用意させて頂きました。肉・魚・豆類など、バラエティに富んだメニューをお選び致しましたので、ご賞味ください。

続きを見る

47-968福井が選ぶ 血圧が高い方向けおかず10食セット

販売価格 5,880円

Item navi icon02
Item navi icon01

カートに入れる

  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F71117 p

598

201g

206kcal

13.0g

10.7g

414mg

166mg

3.2g

1.5g

  • Space
  • NEW
  • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F72116 p

    598

    197g

    215kcal

    13.1g

    9.9g

    448mg

    163mg

    3.0g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F41116 p

    598

    185g

    226kcal

    13.0g

    11.9g

    471mg

    157mg

    4.0g

    1.7g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F63116 p

    598

    207g

    234kcal

    13.1g

    11.7g

    392mg

    186mg

    5.2g

    1.5g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F81117 p

    598

    196g

    248kcal

    13.5g

    10.9g

    503mg

    177mg

    4.0g

    1.3g

    • Space
    • NEW
    • はなまる
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F68017 p

    598

    207g

    256kcal

    13.1g

    11.4g

    525mg

    180mg

    4.6g

    1.2g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 痛風
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F21016 p

    508

    190g

    260kcal

    13.8g

    12.7g

    516mg

    203mg

    3.1g

    1.2g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F14116 p

    598

    215g

    281kcal

    12.9g

    12.2g

    486mg

    162mg

    4.3g

    1.9g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F40016 p

    598

    218g

    282kcal

    13.0g

    14.4g

    363mg

    155mg

    3.7g

    1.7g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F18016 p

    588

    225g

    287kcal

    13.0g

    12.6g

    520mg

    174mg

    5.4g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 管理栄養士のご紹介

    コメント

    時間があれば、いつも絵を描いています。他の何にもとらわれず集中できるのがいいです!

    新しい条件で検索する

    Sxiyfgkjpfck