赤色マークの商品は、他の赤色マークの商品と組み合わせて「7食以上」でご注文ください

  • ホーム>
  • 栄養士セレクトから探す>
  • 鈴木が選ぶ 血糖値が高い方向けおかず10食とお試し麺類1食セット

栄養士セレクトから探す

鈴木が選ぶ 血糖値が高い方向けおかず10食とお試し麺類1食セット

Top tit btm01
Suzuki y02

管理栄養士

糖尿病はインスリンが十分に働かないために、血液中に流れるブドウ糖が増えてしまう病気です。血糖が高い状態が続くと血管が傷つき、将来的には腎不全や失明などの合併症を引き起こします。ご自身のお身体のために、血糖や、血圧、体重、血清脂質のコントロールを行うことが必要です。お食事のポイントを3点紹介いたします。
①食物繊維の多い穀類・野菜を摂取する
急激な血糖上昇を抑えるため、食物繊維の多い食品を積極的に摂取しましょう
②蒸す、焼く、ゆでるなどの油脂を使用しない食事を摂る
油を多く使用するフライや、揚げ物はエネルギーが高いため控えるようにしましょう
③酢、かんきつ類、香味野菜などを使用し、醤油など調味料の使用量を減らし、塩分を抑えた食事を摂る
合併症予防のために血圧管理は重要です。食塩の過剰摂取は、血圧上昇につながるため、上手に取り入れましょう
 今回は、エネルギー300kcal、塩分2.0g未満の「ヘルシー食おかず」から10食と「ヘルシー食麺類」から1食お選びいたしました。「ヘルシー食麺類」は「ポポロスパ CarbOFF」を使用しており、通常のスパゲッティ(※日本食品標準成分表2015 マカロニ・スパゲティ 乾)に比べ、糖質が50%オフになっておりますので糖質を気にされている方にピッタリです。お食事でご相談がございましたらミールタイムの栄養士までお気軽にご連絡をくださいませ。

続きを見る

47-969鈴木が選ぶ 血糖値が高い方向けおかず10食とお試し麺類1食セット

販売価格 6,428円

Item navi icon02
Item navi icon01

カートに入れる

  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F20117 p

598

185g

213kcal

14.2g

10.0g

388mg

175mg

2.3g

1.6g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F72116 p

    598

    197g

    215kcal

    13.1g

    9.9g

    448mg

    163mg

    3.0g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F61014 p

    598

    216g

    226kcal

    13.0g

    10.2g

    599mg

    187mg

    5.7g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F21117 p

    598

    187g

    232kcal

    13.9g

    12.9g

    446mg

    173mg

    2.6g

    1.7g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F52116 p

    598

    197g

    246kcal

    13.4g

    11.2g

    493mg

    157mg

    3.1g

    1.5g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F68017 p

    598

    207g

    256kcal

    13.1g

    11.4g

    525mg

    180mg

    4.6g

    1.2g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 痛風
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F80014 p

    598

    229g

    256kcal

    14.7g

    11.4g

    612mg

    195mg

    4.2g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F01017 p

    598

    259g

    283kcal

    12.9g

    14.6g

    525mg

    170mg

    3.7g

    1.6g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F89016 p

    598

    198g

    296kcal

    14.1g

    12.3g

    454mg

    180mg

    4.9g

    1.3g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F95016 p

    548

    217g

    298kcal

    13.9g

    13.2g

    551mg

    177mg

    5.1g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 47-101

    • ヘルシー食
    • 洋風

    低糖質パスタCarbOFF使用
    ナポリタン

    F10086 p

    498

    280g

    297kcal

    16.6g

    3.6g

    426mg

    131mg

    31.2g

    1.8g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 高血圧症
  • 管理栄養士のご紹介

    コメント

    コーヒーが好きです。自宅でハンドドリップすることにはまっています!

    新しい条件で検索する

    Sxiyfgkjpfck