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小湊が選ぶ 糖質が気になる方向けおかず8食と麺類2食セット


管理栄養士
糖質とは、3大栄養素のひとつである炭水化物を構成する物質です。糖質の特徴は、消化吸収されると血糖に変わり、食後すぐに血糖値を高く上げ、糖質を摂取する度に、インスリンが追加分泌されます。また、食後血糖値は心筋梗塞や脳梗塞など合併症を起こす危険性がございます。
そして、血糖値が高い場合でも自覚症状がないことが多いですが、無性に喉が乾く、疲れやすいといった症状があります。また、高血糖は糖尿病のリスクもあり、糖尿病の合併症には、視力障害や腎臓病、心筋梗塞、脳卒中、神経障害などがあります。こういったリスクを回避するためにも食事療法が大切です。
糖質を多く含むものは、ごはん、パン、麺などの主食や、いも類、甘味料、小麦製品などです。
今回は、「ヘルシー食おかず」の中から比較的糖質量が少ないお弁当8点と、糖質50%OFFの低糖質パスタを使用した麺類を2点お選び致しました。
普段のお食事でご不安なことがございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。
48-905小湊が選ぶ 糖質が気になる方向けおかず8食と麺類2食セット
販売価格 5,750円
商品画像 |
販売 価格 |
内容量 |
エネ ルギー |
たん ぱく質 |
脂質 |
カリ ウム |
リン |
食物 繊維 |
塩分 |
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コメント
たこ焼きが大好きです!家族、友達ともわいわいでき、笑顔になれる食べ物だからです!