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根本が選ぶ 血糖値が高い方向けミールタイムお試しセット

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管理栄養士

高血糖とは、余分なブドウ糖が血液中に停滞し、必要以上にブドウ糖の濃度(血糖値)が高まった状態のことです。遺伝や生活習慣が原因で、インスリンの量や働きが低下することにより起こります。高血糖状態が続いていても、多くの場合、すぐに症状が現れるわけではありませんが、血糖コントロールを怠ると視力障害や足の壊疽、腎障害、神経障害などの合併症が現れます。また、動脈硬化が進行し、心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まります。日頃の食生活を見直し、血糖コントロールを心掛けましょう。食事療法では、毎日のちょっとした心がけが大切です。お食事の際のポイントを5つご紹介いたします。
①一日3食規則正しく食べる。
②バランスの良い食事を摂る。
③ゆっくり、よく噛んで食べる。
④食事は、腹八分目までにする。
⑤夜遅く、寝る前には食べない。
お食事療法は継続することが大切です。今回は、お食事療法を長く続けて頂けるよう、ヘルシー食おかず、ヘルシー食多めおかず、ヘルシー食麺類、スイーツの中から、和洋中バランスよく組み合わせてお選び致しました。些細なことでも、お悩みの際には是非ミールタイムの栄養士までご相談下さいませ。

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49-900根本が選ぶ 血糖値が高い方向けミールタイムお試しセット

販売価格 5,382円

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  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F11116 p

598

205g

236kcal

13.0g

12.2g

506mg

189mg

3.0g

1.4g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F81014 p

    598

    215g

    240kcal

    13.1g

    11.1g

    574mg

    162mg

    4.5g

    1.8g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F12117 p

    598

    202g

    271kcal

    12.9g

    14.8g

    503mg

    153mg

    4.2g

    1.8g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • F60017 p

    598

    206g

    293kcal

    13.1g

    13.5g

    544mg

    179mg

    5.7g

    1.9g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 49-100

    • ヘルシー食
    • 洋風

    低糖質パスタCarbOFF使用
    キャベツとシーチキンのペペロンチーノ

    F70086 p

    498

    279g

    282kcal

    16.7g

    6.1g

    205mg

    117mg

    33.0g

    1.9g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 49-102

    • ヘルシー食
    • 洋風

    低糖質パスタCarbOFF使用
    なすのミートソーススパゲティ

    F60086 p

    498

    249g

    299kcal

    16.8g

    10.2g

    257mg

    117mg

    25.4g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 痛風
  • 高血圧症
  • F90085 p

    598

    30g

    76kcal

    1.7g

    3.8g

    29mg

    44mg

    3.1g

    0.1g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

    F92036 p

    698

    300g

    351kcal

    11.4g

    18.5g

    493mg

    180mg

    5.4g

    1.7g

    • Space
    • 旬
    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F51036 p

    698

    300g

    351kcal

    11.6g

    18.2g

    622mg

    198mg

    6.3g

    1.9g

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    • 多め
    • 合成着色料・保存料なし

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    コメント

    体を動かすことが好きです。冬になるとゲレンデへ行き、スノーボードをして心も体もリフレッシュしています!

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