赤色マークの商品は、他の赤色マークの商品と組み合わせて「7食以上」でご注文ください

  • ホーム>
  • 栄養士セレクトから探す>
  • 神園が選ぶ 血糖値が気になる方向けごはん付10食セット

栄養士セレクトから探す

神園が選ぶ 血糖値が気になる方向けごはん付10食セット

Top tit btm01
Kamizono02

血糖値とは、血液中に流れるブドウ糖(血糖)の濃度のことで、糖尿病を診断する指標の1つです。糖尿病とは、血糖を下げるホルモンである「インスリン」が上手く働かず、血糖値の高い状態が続いてしまう病気です。そのまま放置すると、血管が傷つき、腎臓や目、神経など身体の様々な部分に、より重篤な病気を引き起こす可能性があります。糖尿病を改善し合併症を予防するには、食事療法が大切です。
<食事療法のポイント>
◆適正なエネルギー量を摂取
1日あたりの適正なエネルギー量は下記の式で求められます。
ただし他の疾病がある場合など、身体の状態により異なる可能性があるため担当医にもご相談下さい。
1日の適正なエネルギー量(kcal)=標準体重(kg)×身体活動量(kcal/kg標準体重)
標準体重(kg)=身長(m)×身長(m)×22
身体活動量(kcal/kg標準体重)
・軽労作(デスクワークの職業):25~30
・普通の労作(立ち仕事の職業):30~35
・重い労作(力仕事の職業):35~
◆バランス良い食事
『主食(ごはんやパン)1皿、主菜(肉や魚、卵、大豆製品)1皿、副菜(野菜や海藻、乳製品、果物)2皿』をイメージし、色々な食材を組み合わせましょう。このセットでは、「ヘルシー食ごはん付」から肉や魚、大豆製品などをバランス良くお選びました。1食あたりエネルギー500kcal未満、塩分2.0g未満です。また通常の白米と比較して、糖質36%、カロリー35%カット(日本食品成分表2015年版(七訂)より)の「へるしごはん」を使用したメニューも組み合わせました。
食事療法では、正しい方法を継続することが大切です。適正なエネルギーを守り、色々な食材が取り入れられるよう、まずは1日1食ミールタイムを続けてみましょう。

続きを見る

51-940神園が選ぶ 血糖値が気になる方向けごはん付10食セット

販売価格 5,980円

Item navi icon02
Item navi icon01

カートに入れる

  商品画像 販売
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F68027 p

598

289g

336kcal

16.8g

9.3g

374mg

221mg

3.5g

1.1g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • F69027 p

    598

    296g

    383kcal

    16.7g

    12.4g

    476mg

    218mg

    5.6g

    1.2g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 痛風
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F52026 p

    598

    286g

    433kcal

    16.7g

    9.7g

    428mg

    211mg

    2.2g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F82026 p

    598

    280g

    435kcal

    16.8g

    11.3g

    443mg

    231mg

    3.5g

    1.4g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F61026 p

    598

    280g

    449kcal

    16.8g

    11.6g

    394mg

    215mg

    2.1g

    1.0g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 痛風
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F91026 p

    598

    280g

    456kcal

    16.7g

    12.6g

    470mg

    222mg

    3.5g

    1.3g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • F12024 p

    598

    323g

    471kcal

    17.3g

    10.6g

    413mg

    223mg

    3.1g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • F72027 p

    598

    295g

    472kcal

    18.4g

    11.7g

    457mg

    207mg

    3.5g

    1.3g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 痛風
  • F03026 p

    598

    287g

    486kcal

    17.0g

    12.6g

    499mg

    228mg

    3.5g

    1.7g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F11026 p

    598

    286g

    489kcal

    17.0g

    12.4g

    507mg

    248mg

    3.5g

    1.3g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 管理栄養士のご紹介

    コメント

    ホットケーキを作ることが大好きです!果物や野菜、おもち、塩こうじなど色々なものを入れて作ります!

    新しい条件で検索する

    Dosrt208kxpj