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お魚好きにお勧め 初めての方向けお試しヘルシーおかず10食セット

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食事は日々の生活においてかかせない習慣のひとつです。
健康的な食生活を送るために注意するべきことは過食や偏った食習慣にならないようにすることであり、栄養バランスの取れた食事を継続する事が大切です。
高血圧や糖尿病などの生活習慣病は食事とも深い関わりがあります。
高血圧が気になる方だと塩分は1日6g未満にすることが勧められているため(高血圧治療ガイドライン2019より)、1食あたり2g未満になるように減塩を意識しましょう。
また、糖尿病で血糖値の上昇が気になる方は食事のエネルギー量に気をつける必要があります。食事量は腹八分目を意識し、揚げ物などエネルギーの多い食事や甘いものも食べ過ぎないようにご注意ください。

ミールタイムの「ヘルシー食おかず」は高血圧や糖尿病の方にも召し上がっていただけるように、1食あたり塩分2.0g未満、エネルギー300kcal未満になるようにお作りしています。

今回はこれから食事療法を始めてみようと思っている方で、特にお魚が好きという方に向けたお食事を10食ご用意いたしました。
ミールタイムの食事は様々な調理方法を使い、和・洋・中など食事のバリエーションも豊かにご用意しています。
まずは10日間、1日1食からミールタイムに変えて健康な食生活を目指してみてはいかがでしょうか。

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53-946お魚好きにお勧め 初めての方向けお試しヘルシーおかず10食セット

通常価格 5,980円

インターネット価格 3%OFF 5,800円

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カートに入れる

  商品画像 通常
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F53117 p

580

203g

202kcal

13.8g

9.6g

670mg

174mg

4.0g

1.5g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F23116 p

    580

    194g

    223kcal

    13.0g

    10.1g

    461mg

    170mg

    4.2g

    1.4g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F42116 p

    580

    189g

    228kcal

    12.9g

    10.2g

    581mg

    179mg

    6.1g

    1.0g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 痛風
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F43116 p

    580

    188g

    234kcal

    13.1g

    10.4g

    518mg

    170mg

    3.3g

    1.3g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F91116 p

    580

    194g

    235kcal

    13.2g

    10.6g

    402mg

    151mg

    3.7g

    1.8g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F03116 p

    580

    200g

    262kcal

    12.9g

    12.3g

    408mg

    164mg

    3.6g

    1.6g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F16016 p

    580

    221g

    269kcal

    13.4g

    13.9g

    586mg

    171mg

    5.5g

    1.9g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F34116 p

    580

    216g

    282kcal

    13.8g

    13.4g

    508mg

    198mg

    3.3g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F83117 p

    580

    211g

    293kcal

    13.1g

    13.7g

    493mg

    202mg

    3.8g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • F89016 p

    580

    198g

    296kcal

    14.1g

    12.3g

    454mg

    180mg

    4.9g

    1.3g

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    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

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    コメント

    ピクトグラムが好きで、特にシンプルなものは強いインパクトを感じます。見るだけでなく自分でデザインもします。

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