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お肉好きにお勧め 初めての方向けお試しヘルシーおかず10食セット

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食生活の乱れや運動不足、喫煙、ストレスなどの生活習慣が原因となり引き起こされる疾患を生活習慣病と呼びます。糖尿病や高血圧、脂質異常症などが代表的な疾患として挙げられます。生活習慣病をそのまま放置しておくと合併症や新たな疾患が発生してしまう事もございます。生活習慣を見直し、改善していくことが予防に繋がりますが、すぐに改善することが難しい場合もあるかと思います。まずは日々のお食事から改善していきましょう!
お食事のポイントは下記の通りです。
①主食、主菜、副菜を揃えてバランスよく食べる
②塩分の摂りすぎに気を付ける
③腹八分目を心掛ける
④食物繊維を十分に摂る
⑤1日3食規則正しく摂る
今回は「ヘルシー食おかず」の中からお肉を中心に10食お選び致しました。1食あたりのエネルギーは300kcal未満、塩分2.0g未満ですのでエネルギーや塩分が気になる方でも安心してお召し上がりいただけます。ご自身でお食事のご準備が難しい方や健康のためにお食事を見直してみたいけどどうしたらいいか分からないといった方もミールタイムをご利用していただいて、日々のお食事を改善していきましょう!お食事の事でご相談やご不明点がございましたら、お気軽にミールタイムまでご連絡ください。お待ちしております。

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54-901お肉好きにお勧め 初めての方向けお試しヘルシーおかず10食セット

通常価格 5,970円

インターネット価格 3%OFF 5,790円

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カートに入れる

  商品画像 通常
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F72116 p

580

197g

215kcal

13.1g

9.9g

448mg

163mg

3.0g

1.9g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F15117 p

    580

    203g

    233kcal

    12.9g

    12.4g

    497mg

    180mg

    3.5g

    1.7g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F14117 p

    580

    193g

    237kcal

    12.9g

    11.6g

    558mg

    169mg

    4.3g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F13017 p

    580

    203g

    252kcal

    13.0g

    13.0g

    553mg

    151mg

    4.6g

    1.3g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F66117 p

    580

    201g

    257kcal

    16.4g

    13.7g

    558mg

    199mg

    3.7g

    1.9g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F43014 p

    580

    252g

    268kcal

    13.3g

    11.7g

    805mg

    173mg

    5.8g

    1.9g

    • Space
    • NEW
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F65016 p

    580

    222g

    271kcal

    14.9g

    13.7g

    617mg

    182mg

    3.1g

    1.9g

    • Space
    • 辛目
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F94116 p

    580

    220g

    276kcal

    13.7g

    14.5g

    460mg

    198mg

    3.3g

    1.3g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F62016 p

    570

    208g

    284kcal

    14.5g

    12.7g

    465mg

    232mg

    3.8g

    1.7g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F36116 t1

    580

    218g

    297kcal

    12.9g

    15.1g

    354mg

    160mg

    3.7g

    1.6g

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    • 合成着色料・保存料なし

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    コメント

    料理が好きです!お弁当作りでは、彩りがよくなるように意識して作っています。

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