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糖尿病の方向けミールタイムお試しヘルシー食セット

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血糖値は血液中のブドウ糖の濃度を示す数値です。ブドウ糖は脳や筋肉などを動かすエネルギー源として利用されます。基本的に食事をした後は血糖値が上がりますが、インスリンというホルモンが働き、血液中の糖を正常に戻すように働きます。逆に、空腹時には血液中のブドウ糖は少なくなるので、肝臓や筋肉に貯めてある糖を血液中に戻し、血中のブドウ糖濃度をコントロールしています。このコントロールがうまくいかなくなり、常に血中のブドウ糖濃度が高い状態が続く高血糖状態が、糖尿病や動脈硬化の原因となります。
血糖値が気になる方に気を付けていただきたい点をご紹介いたします。
①1日3食規則正しく食べる。
ダイエットのためや血糖値が高いからと言って1日2食にしていませんか?1日2食にしてしまうと逆に空腹の時間が増え、食事をとった時に急に血糖値が上がってしまう原因になります。
②間食を控える。
間食をすると食事と食事の間の時間が少なくなり、血糖値が下がるひまがなく血糖が高くなってしまいます。間食を控える事で血糖値のコントロール機能がきちんと働きます。

今回は糖尿病の方向けに「ヘルシー食おかず」、「ヘルシー食ごはん付」から肉・魚などバランス良くお選びいたしました。ミールタイムを始めてご利用いただく方にもご満足いただけるようお選びいたしましたのでお試しくださいませ。

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56-924糖尿病の方向けミールタイムお試しヘルシー食セット

通常価格 5,980円

インターネット価格 3%OFF 5,800円

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  商品画像 通常
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
F87116 p

580

203g

209kcal

13.3g

11.7g

441mg

174mg

3.7g

1.6g

  • Space
  • NEW
  • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F75116 p

    580

    187g

    216kcal

    12.9g

    11.9g

    556mg

    165mg

    4.6g

    1.6g

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    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F52116 p

    580

    197g

    246kcal

    13.4g

    11.2g

    493mg

    157mg

    3.1g

    1.5g

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    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
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  • 脂質異常症
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  • F46116 p

    580

    195g

    253kcal

    12.9g

    12.3g

    368mg

    171mg

    2.6g

    1.7g

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  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
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  • F60017 p

    580

    206g

    293kcal

    13.1g

    13.5g

    544mg

    179mg

    5.7g

    1.9g

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    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F22127 p

    580

    284g

    329kcal

    17.8g

    7.9g

    483mg

    239mg

    3.9g

    0.8g

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    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • F64026 p

    580

    282g

    438kcal

    16.7g

    12.4g

    502mg

    211mg

    2.8g

    1.9g

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    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
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  • F35026 p

    580

    303g

    452kcal

    17.1g

    12.7g

    346mg

    230mg

    2.3g

    1.1g

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  • F54026 p

    580

    280g

    459kcal

    16.7g

    12.9g

    473mg

    224mg

    3.6g

    1.4g

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  • F05026 p

    580

    287g

    490kcal

    17.3g

    13.0g

    486mg

    224mg

    3.5g

    1.6g

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    コメント

    カメラを持って出掛ける事が好きです。 色々な場所へ行くのは気分転換にもなります。

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