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59-082
- ヘルシー食
いわしつみれのおろしあんがけ

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- 高血圧症
- 脂質異常症
- 糖尿病
- 398kcal
- 塩分 1.6g
食材:19種類
水分 | 269.6g | カリウム | 481mg |
---|---|---|---|
たんぱく質 | 16.8g | カルシウム | 102mg |
脂質 | 12.6g | リン | 224mg |
炭水化物 | 52.8g | 食物繊維 | 4.7g |
ナトリウム | 622mg |
豚肉 | 鶏肉 | 牛肉 | いか | さけ | さば |
いくら | あわび | 大豆 | やまいも | くるみ | まつたけ |
りんご | オレンジ | バナナ | もも | キウイ | ゼラチン |
カシューナッツ | ごま | アーモンド |
通常価格 648円 |
インターネット価格 |
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配送 | ヤマト運輸 クール宅急便 (営業所止置き可能) |
代金支払 | ・代金引換 手数料 330円 ・クレジットカード 手数料無料 |
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品目別 栄養成分値・使用食材
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106 | 0.9 | 86.4 | 4.2 | 5.4 | 9.9 | 354 | 212 | 71 | 65 | 1.5 |
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69 | 0.2 | 35.6 | 7.8 | 3.3 | 1.4 | 98 | 144 | 5 | 77 | 0.3 |
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11 | 0.1 | 10.5 | 0.5 | 0.6 | 1.0 | 54 | 7 | 7 | 6 | 0.1 |
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43 | 0.2 | 22.1 | 1.1 | 2.5 | 3.7 | 97 | 56 | 12 | 20 | 0.5 |
|
168 | 0.0 | 115.1 | 3.2 | 0.8 | 36.8 | 19 | 62 | 6 | 56 | 2.3 |
計 | 398 | 1.6 | 269.6 | 16.8 | 12.6 | 52.8 | 622 | 481 | 102 | 224 | 4.7 |
端数処理のため、表中の数値の総和は必ずしも「計」の欄と一致しません。
原材料名 | 雑穀ご飯、鶏肉、いわしつみれ、水菜、大根おろし、れんこん水煮、植物油脂、スクランブルエッグ、白あえの素、にんじん、赤ピーマン、緑豆はるさめ、こんにゃく、しょうゆ、豚ミンチ、えだまめ、モロヘイヤ、たまねぎ、清酒、みりん、砂糖、鰹節エキス、ごま、ゆかり、食塩、酵母エキス、かつおエキス/加工でん粉、糊料(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、グリシン、水酸化Ca、リン酸塩(Na)、着色料(カロチノイド)、酸味料、漂白剤(次亜硫酸Na)、凝固剤、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む) | ||
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内容量 | 304 g | 保証期間 | 到着日から3か月間 |
容器サイズ | 【奥行】19.3cm 【幅】19.3cm 【高さ】3.4cm | ||
パッケージ |
※パッケージは予告なく変更になる可能性があります。詳しくはお問い合わせフォーム からお問い合わせください。 |
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保存方法 | -18℃以下で保存してください。 | ||
お召し上がり方 |
![]() 袋から取り出して、 容器上面のフィルムを左右から2cm程度はがし、 電子レンジで加熱してください。
※時間は目安です。レンジの種類や置き方により、温まりにムラが出る可能性があります。また、オート機能や解凍ボタンでは加熱できません。 |