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糖質を控えたい方向けおかず10食セット

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糖質の多い果物、ジュース、菓子などや主食、アルコールの過剰な摂取は、中性脂肪やコレステロール、血糖値が上がる原因になります。中性脂肪やコレステロールの値が基準値より高い状態が続くと、動脈硬化を進行させ、狭心症や心筋梗塞などの心疾患、脳出血や脳梗塞などの脳血管疾患のリスクを高めます。さらに糖尿病で高血糖の状態が続いていると、糖尿病神経障害、糖尿病網膜症、糖尿病腎症といった合併症を引き起こすことがあります。
これらの病気の進行を抑制するためには食事療法が大切になります。適正なエネルギー量で炭水化物、脂質、たんぱく質をバランスよく1日3食摂ることが必要です。適正なエネルギー量は性別、年齢、運動量などによって異なります。身長から算出した標準体重と身体活動量 (運動量、生活活動量)から、1日に必要なエネルギー量を計算できますので、把握してみましょう。
今回は「ヘルシー食おかず」10食をお選びいたしました。
食事でお困りのことがございましたら、お気軽にご連絡ください。

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59-955糖質を控えたい方向けおかず10食セット

通常価格 6,480円

インターネット価格 3%OFF 6,280円

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価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分
38117 p

628

200g

204kcal

13.0g

10.2g

471mg

171mg

3.8g

1.9g

  • Space
  • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 72216 p

    628

    193g

    220kcal

    12.9g

    10.0g

    429mg

    155mg

    4.0g

    1.3g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 60-020

    • ヘルシー食
    • 和風

    筑前煮

    31216 p

    628

    194g

    223kcal

    13.0g

    10.1g

    461mg

    170mg

    4.2g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 41216 p

    628

    188g

    234kcal

    13.1g

    10.4g

    518mg

    170mg

    3.3g

    1.3g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 54216 p

    628

    195g

    239kcal

    13.4g

    11.5g

    450mg

    170mg

    3.6g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 23216 p

    628

    210g

    250kcal

    13.6g

    11.6g

    513mg

    166mg

    4.2g

    1.6g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 21216 p

    628

    200g

    262kcal

    12.9g

    12.3g

    408mg

    164mg

    3.6g

    1.6g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 糖尿病
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 24216 p

    628

    236g

    267kcal

    13.0g

    14.2g

    360mg

    180mg

    4.1g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 22216 p

    628

    202g

    274kcal

    13.9g

    13.4g

    500mg

    175mg

    3.0g

    1.7g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし

  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 87117 p

    628

    200g

    244kcal

    13.0g

    11.2g

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    170mg

    3.0g

    1.7g

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    コメント

    旅行に行くのが好きです!旅行先でご当地の料理を食べるのが楽しみです。

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