の商品は、他の
の商品と組み合わせて「7食以上」でご注文ください
- ホーム >
- ヘルシー食>
- ごはん付>
- 野菜とアジのタンドリー風
60-081
- ヘルシー食
野菜とアジのタンドリー風

マウスオーバーで右に
拡大画像が表示されます

- 高血圧症
- 脂質異常症
- 糖尿病
- 343kcal
- 塩分 1.0g
食材:17種類
水分 | 267.4g | カリウム | 518mg |
---|---|---|---|
たんぱく質 | 16.8g | カルシウム | 68mg |
脂質 | 9.6g | リン | 227mg |
炭水化物 | 46.8g | 食物繊維 | 4.7g |
ナトリウム | 413mg |
豚肉 | 鶏肉 | 牛肉 | いか | さけ | さば |
いくら | あわび | 大豆 | やまいも | くるみ | まつたけ |
りんご | オレンジ | バナナ | もも | キウイ | ゼラチン |
カシューナッツ | ごま | アーモンド |
通常価格 648円 |
インターネット価格 |
|
![]() |
配送 | ヤマト運輸 クール宅急便 (営業所止置き可能) |
代金支払 | ・代金引換 手数料 330円 ・クレジットカード 手数料無料 |
---|
品目別 栄養成分値・使用食材
![]() チェックのON/OFFで、 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
70 | 0.6 | 88.9 | 8.8 | 2.0 | 4.2 | 232 | 261 | 48 | 112 | 1.2 |
|
53 | 0.2 | 23.1 | 1.2 | 4.3 | 2.0 | 95 | 62 | 3 | 13 | 0.4 |
|
22 | 0.1 | 7.0 | 1.3 | 1.5 | 0.9 | 23 | 45 | 6 | 17 | 0.5 |
|
30 | 0.2 | 33.3 | 2.3 | 1.0 | 3.0 | 63 | 89 | 6 | 30 | 0.4 |
|
168 | 0.0 | 115.1 | 3.2 | 0.8 | 36.8 | 0 | 62 | 6 | 56 | 2.3 |
計 | 343 | 1.0 | 267.4 | 16.8 | 9.6 | 46.8 | 413 | 518 | 68 | 227 | 4.7 |
端数処理のため、表中の数値の総和は必ずしも「計」の欄と一致しません。
原材料名 | 雑穀ご飯、あじ、キャベツ、揚げなす、鶏肉、にんじん、ブロッコリー、たまねぎ、えだまめ、豚ミンチ、トマトピューレ漬け、とうもろこし、グリルドズッキーニ、炒りたまご、トマトケチャップ、まぐろフレーク油漬、スクランブルエッグ、トマトピューレー、はっ酵乳、砂糖、チキンコンソメ、じゃがいもでん粉、植物油脂、食塩、ウスターソース、おろしにんにく、カレー粉、白ねぎ、ナチュラルチーズ、オイスターエキス、にんにく、清酒、中華調味料、しょうゆ、タンドリーペースト、ガーリックパウダー、おろししょうが、紹興酒、みりん、トウバンジャン、酵母エキス/加工でん粉、トレハロース、増粘多糖類、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、カロチノイド)、酸味料、安定剤(加工でん粉)、甘味料(カンゾウ、ステビア)、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む) | ||
---|---|---|---|
内容量 | 298 g | 保証期間 | 到着日から3か月間 |
容器サイズ | 【奥行】19.3cm 【幅】19.3cm 【高さ】3.4cm | ||
パッケージ |
※パッケージは予告なく変更になる可能性があります。詳しくはお問い合わせフォーム からお問い合わせください。 |
||
保存方法 | -18℃以下で保存してください。 | ||
お召し上がり方 |
![]() 袋から取り出して、 容器上面のフィルムを左右から2cm程度はがし、 電子レンジで加熱してください。
※時間は目安です。レンジの種類や置き方により、温まりにムラが出る可能性があります。また、オート機能や解凍ボタンでは加熱できません。 |