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糖尿病の方向けミールタイムお試しヘルシー食多めおかずセット
血糖値は血液中のブドウ糖の濃度を示す数値です。ブドウ糖は脳や筋肉などを動かすエネルギー源として利用されます。基本的に食事をした後は血糖値が上がりますが、インスリンというホルモンが、血液中のブドウ糖を正常に戻すようにはたらきます。逆に、空腹時には血液中のブドウ糖は少なくなるので、肝臓や筋肉に貯めてある糖を血液中に戻し、血中のブドウ糖濃度をコントロールしています。コントロールがうまくいかなくなり、常に血中のブドウ糖濃度が高い状態が続くと、糖尿病や動脈硬化の原因となります。正しい生活習慣を心掛けて糖尿病を予防していきましょう。
血糖値を基準値内に保つための食事のポイントを3つご紹介いたします。
①食事は1日3食規則正しい時間に摂る。
②食物繊維を積極的に摂る。
③エネルギーの過剰摂取に気を付ける。
今回は、ミールタイムを試してみたいという方に向けて、「ヘルシー食多めおかず」を7食お選びいたしました。比較的糖質が少ないメニューを選びましたので、血糖値が気になる方でも安心しておいしくお召し上がりいただけます。食事に関してご相談がございましたらお気軽にお電話ください。
60-923糖尿病の方向けミールタイムお試しヘルシー食多めおかずセット
通常価格 5,236円
インターネット価格 3%OFF 5,075円
| 商品画像 |
インターネット 価格 |
内容量 |
エネ ルギー |
たん ぱく質 |
脂質 |
カリ ウム |
リン |
食物 繊維 |
塩分 |
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|
725円 |
300g |
350kcal |
11.4g |
18.6g |
557mg |
174mg |
6.8g |
1.9g |
|
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725円 |
301g |
350kcal |
14.7g |
18.9g |
508mg |
245mg |
4.1g |
1.9g |
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725円 |
300g |
351kcal |
11.4g |
21.6g |
646mg |
178mg |
6.0g |
1.9g |
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725円 |
300g |
352kcal |
15.4g |
18.4g |
667mg |
227mg |
4.4g |
1.8g |
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725円 |
306g |
352kcal |
12.2g |
18.8g |
590mg |
168mg |
5.6g |
1.9g |
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725円 |
300g |
356kcal |
11.5g |
18.9g |
484mg |
186mg |
5.3g |
1.8g |
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725円 |
300g |
363kcal |
14.5g |
20.4g |
897mg |
220mg |
8.1g |
1.8g |
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コメント
大学生時代よさこいをやっておりました！鳴子ではなく京都ならではの四つ竹と呼ばれる楽器を使い踊ります！