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61-034
- ヘルシー食
野菜とたらの照焼き



- 痛風
- 高血圧症
- 脂質異常症
- 糖尿病
- 246kcal
- 塩分 1.4g
食材:16種類
水分 | 227.0g | カリウム | 612mg |
---|---|---|---|
たんぱく質 | 14.7g | カルシウム | 128mg |
脂質 | 11.3g | リン | 222mg |
炭水化物 | 23.0g | 食物繊維 | 6.4g |
ナトリウム | 533mg |
豚肉 | 鶏肉 | 牛肉 | いか | さけ | さば |
いくら | あわび | 大豆 | やまいも | くるみ | まつたけ |
りんご | オレンジ | バナナ | もも | キウイ | ゼラチン |
カシューナッツ | ごま | アーモンド |
通常価格 648円 |
インターネット価格 |
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配送 | ヤマト運輸 クール宅急便 (営業所止置き可能) |
代金支払 | ・代金引換 手数料 330円 ・クレジットカード 手数料無料 |
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品目別 栄養成分値・使用食材
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107 | 0.5 | 123.1 | 7.4 | 4.5 | 9.6 | 205 | 247 | 37 | 93 | 2.0 |
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33 | 0.1 | 37.5 | 1.7 | 2.0 | 2.9 | 55 | 93 | 52 | 36 | 1.8 |
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35 | 0.2 | 13.4 | 2.1 | 2.1 | 2.0 | 86 | 26 | 8 | 32 | 0.2 |
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37 | 0.1 | 16.2 | 2.8 | 1.7 | 2.8 | 26 | 155 | 19 | 40 | 1.6 |
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9 | 0.1 | 12.7 | 0.0 | 0.0 | 2.1 | 47 | 22 | 3 | 2 | 0.2 |
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26 | 0.3 | 24.2 | 0.6 | 1.1 | 3.6 | 114 | 69 | 10 | 19 | 0.6 |
計 | 246 | 1.4 | 227.0 | 14.7 | 11.3 | 23.0 | 533 | 612 | 128 | 222 | 6.4 |
端数処理のため、表中の数値の総和は必ずしも「計」の欄と一致しません。
原材料名 | 菜の花、もやし、ほうれん草、助宗たら、卵焼き、むき枝豆、なます、れんこん水煮、赤ピーマン、コーン、植物油、ひじき煮(大豆、人参、干しひじき、醤油、その他)、春雨、醤油、みりん、ごま、照焼だれ、白だし、砂糖、食塩、低カロリー甘味料、黒こしょう/加工デンプン、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、pH調整剤、メタリン酸Na、酸化防止剤(V.C)、V.C、パプリカ色素、甘味料(ラカンカ抽出物)、ミョウバン、漂白剤(次亜硫酸Na)、(一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・りんごを含む) | ||
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内容量 | 200 g | 保証期間 | 到着日から3か月間 |
容器サイズ | 【奥行】19.3cm 【幅】19.3cm 【高さ】3.4cm | ||
パッケージ |
※パッケージは予告なく変更になる可能性があります。詳しくはお問い合わせフォーム からお問い合わせください。 |
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保存方法 | -18℃以下で保存してください。 | ||
お召し上がり方 |
![]() 袋から取り出して、 フタをつけたまま、 電子レンジで加熱してください。
※時間は目安です。レンジの種類や置き方により、温まりにムラが出る可能性があります。また、オート機能や解凍ボタンでは加熱できません。 |