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- さばの中華風煮
61-104
- ヘルシー食
さばの中華風煮


- 高血圧症
- 痛風
- 脂質異常症
- 糖尿病
- 472kcal
- 塩分 1.2g
食材:17種類
水分 | 253.5g | カリウム | 466mg |
---|---|---|---|
たんぱく質 | 17.3g | カルシウム | 45mg |
脂質 | 13.4g | リン | 220mg |
炭水化物 | 66.4g | 食物繊維 | 2.2g |
ナトリウム | 492mg |
豚肉 | 鶏肉 | 牛肉 | いか | さけ | さば |
いくら | あわび | 大豆 | やまいも | くるみ | まつたけ |
りんご | オレンジ | バナナ | もも | キウイ | ゼラチン |
カシューナッツ | ごま | アーモンド |
通常価格 648円 |
インターネット価格 |
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配送 | ヤマト運輸 クール宅急便 (営業所止置き可能) |
代金支払 | ・代金引換 手数料 330円 ・クレジットカード 手数料無料 |
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品目別 栄養成分値・使用食材
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148 | 0.7 | 93.6 | 7.4 | 10.7 | 3.7 | 266 | 225 | 18 | 99 | 0.5 |
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35 | 0.3 | 35.7 | 5.1 | 0.8 | 1.7 | 118 | 103 | 3 | 51 | 0.3 |
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21 | 0.2 | 12.3 | 0.7 | 1.4 | 1.3 | 64 | 24 | 17 | 13 | 0.4 |
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16 | 0.1 | 21.9 | 0.3 | 0.0 | 4.0 | 42 | 70 | 2 | 6 | 0.5 |
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252 | 0.0 | 90.0 | 3.8 | 0.5 | 55.7 | 2 | 44 | 5 | 51 | 0.5 |
計 | 472 | 1.2 | 253.5 | 17.3 | 13.4 | 66.4 | 492 | 466 | 45 | 220 | 2.2 |
端数処理のため、表中の数値の総和は必ずしも「計」の欄と一致しません。
原材料名 | 白飯、さば、はくさい、鶏肉、かぼちゃ、だいこん、白和えの素、スクランブルエッグ、菜の花、たまねぎ、えのき、しいたけ、清酒、オイスターソース、しょうゆ、きぬさや、白ねぎ、砂糖、みりん、しょうが、青ねぎ、鰹節エキス、乾燥ガラスープ、コチュジャン、食塩、酵母エキス/加工でん粉、増粘剤(増粘多糖類、加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、凝固剤、酢酸Na、グリシン、リン酸塩(Na)、香辛料抽出物、着色料(カロチノイド)、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む) | ||
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内容量 | 311 g | 保証期間 | 到着日から3か月間 |
容器サイズ | 【奥行】19.3cm 【幅】19.3cm 【高さ】3.4cm | ||
パッケージ |
※パッケージは予告なく変更になる可能性があります。詳しくはお問い合わせフォーム からお問い合わせください。 |
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保存方法 | -18℃以下で保存してください。 | ||
お召し上がり方 |
![]() 袋から取り出して、 容器上面のフィルムを左右から2cm程度はがし、 電子レンジで加熱してください。
※時間は目安です。レンジの種類や置き方により、温まりにムラが出る可能性があります。また、オート機能や解凍ボタンでは加熱できません。 |