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透析の方向けミールタイムお試し低たんぱく食ごはん付7食セット
透析が始まると、透析前と食事指示が変わることがあります。主治医や栄養士からの食事指示を確認し、適切な量を摂取しましょう。
食事療法のポイント
①栄養状態の維持(痩せないようにする)
エネルギーやたんぱく質の不足は体力や免疫力の低下、貧血、むくみ、食欲不振などを招きます。標準体重1kgあたり×30~35kcalが目安です。
②たんぱく質は少なすぎず、多すぎず
良質なたんぱく質源(肉、魚、卵、豆製品、乳製品など)を適量摂りましょう。
1食にまとめて摂取するよりも、3食に分けて摂るようにしましょう。
標準体重1kgあたり0.9~1.2gが目安です。
③水分・塩分は控えめに
塩分を摂りすぎると喉が渇き水分を摂り過ぎてしまいむくみや体重増加につながります。また、透析での除水量が増えるため、体に負担がかかります。
水分は飲み物以外にも麺類・鍋物・雑炊などの料理にも多く含まれるため注意しましょう。普段飲んでいる水分量を把握しておきましょう。
③カリウム・リンに気をつけて
カリウム・リンはどちらも水に溶ける性質があります。調理の際は水さらし、茹でこぼしを行いましょう。
カリウムの多い食材:生の果物・野菜・いも類・豆類
無機リンの多い食材:ハム・ソーセージ・練り物・インスタント食品
今回は、塩分とたんぱく質を控えた「低たんぱく質ごはん付」の中から10点お選びいたしました。低たんぱく米を使用しているため、たんぱく質の量を抑えつつエネルギーの確保が可能です。
64-908透析の方向けミールタイムお試し低たんぱく食ごはん付7食セット
通常価格 7,980円
インターネット価格 3%OFF 7,740円
商品画像 |
インターネット 価格 |
内容量 |
エネ ルギー |
たん ぱく質 |
脂質 |
カリ ウム |
リン |
食物 繊維 |
塩分 |
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