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メタボ対策をしたい方向けヘルシーおかず9食セット

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メタボ(メタボリックシンドローム)とは、内臓の周りに脂肪が溜まり、さらに高血圧や糖尿病、脂質異常症などが組み合わさった状態を指します。放置すると動脈硬化という血管がもろくなる状態になります。。心臓や脳などの大切な血管が切れたり詰まったりすると、命に係わる場合があります。
日本では、①腹囲が男性85cm・女性90cm以上で、かつ②血圧・血糖・脂質の3つのうち2つ以上が基準値から外れると、メタボリックシンドロームと診断されます。1つでも当てはまる方は注意が必要です。食事で予防するためのポイントは、①減塩 ②エネルギー控えめ の2点です。
ミールタイムのお食事はすべて塩分2.0g以下と減塩で作られています。なかでもヘルシー食おかずは、1つあたり300kcal未満と低エネルギーです。例えばこちらに白飯をお茶碗1杯(150g)付け足しても、1食あたりのエネルギーを460~550kcal程度に抑えることができます。
食事を楽しみながらメタボ対策ができるよう、春からの新商品やご家庭では調理の難しいメニューを中心に9点お選びいたしました。ご不安な点はミールタイムまでご相談ください。

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65-925メタボ対策をしたい方向けヘルシーおかず9食セット

通常価格 5,382円

インターネット価格 3%OFF 5,220円

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カートに入れる

  商品画像 インターネット
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分

65-003

  • ヘルシー食
  • 洋風

ホキのトマトソースがけ

20011 p

580

185g

210kcal

13.4g

9.9g

479mg

160mg

3.0g

1.5g

  • Space
  • NEW
  • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 59216 p

    580

    191g

    233kcal

    12.9g

    10.3g

    577mg

    178mg

    5.8g

    1.0g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 51011 p

    580

    205g

    234kcal

    15.0g

    12.6g

    705mg

    189mg

    4.6g

    1.1g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 28216 p

    580

    188g

    234kcal

    13.1g

    10.4g

    518mg

    170mg

    3.3g

    1.3g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 31316 p

    580

    204g

    259kcal

    12.9g

    13.2g

    553mg

    147mg

    4.3g

    1.3g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 65-063

    • ヘルシー食
    • 和風

    あじフライ

    77216 p

    580

    200g

    293kcal

    15.3g

    11.7g

    466mg

    194mg

    3.9g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし
  • 脂質異常症
  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • 21011 p

    580

    217g

    295kcal

    13.0g

    14.0g

    668mg

    202mg

    6.4g

    1.9g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 65-067

    • ヘルシー食
    • 洋風

    牛肉のデミソースがけ

    90011 p

    580

    194g

    296kcal

    13.1g

    15.7g

    515mg

    162mg

    3.7g

    1.7g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • 65-068

    • ヘルシー食
    • 和風

    揚げカレイの湯葉あんかけ

    10112 p

    580

    191g

    298kcal

    16.3g

    15.4g

    735mg

    223mg

    4.5g

    1.8g

    • Space
    • NEW
    • はなまる
    • 合成着色料・保存料なし
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  • 高血圧症
  • 糖尿病