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糖尿病の方向けミールタイムお試しヘルシー食10食セット

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糖尿病とは、血糖値を下げるインスリンがうまく働かなくなり、慢性的に血糖値が高くなる病気です。糖尿病の治療には、食事療法、運動療法、薬物療法の3つがあります。その中でも、食事療法をしないと低血糖、高血糖を起こし、適正な範囲内に血糖値を保つことは難しくなります。糖尿病の治療には、食事療法が必要不可欠です。
そこで、食事療法による血糖コントロール方法についてご紹介いたします。
①1日3食バランス良く食事をとる
忙しく、朝食を抜いてしまうことがあるかと思います。しかし、朝食を食べていない分、昼食や間食、夕食に食べる量が増えてしまうなど食事量に偏りがあると血糖値が上がりやすくなります。1日3食バランス良く食べられるよう心がけましょう。
②食物繊維を積極的にとる
食物繊維は、食後の血糖値を上げず、さらに血糖上昇を抑える働きがあります。
きのこ類や豆類、野菜などに多く含まれています。食事の中で積極的に取り入れるようにしましょう。
③食べ方を工夫する
「ゆっくりよく噛んで食べる」「野菜から順に食べる」など、糖尿病では血糖値が上がりすぎないように食べ方の工夫をする必要があります。
今回は、糖尿病の方向けに「ヘルシー食おかず」5食「ヘルシー食ごはん付」5食をお選びいたしました。ご体調の変化やお食事のことでお困りのことなどがございましたら、お気軽にミールタイムまでお電話お待ちしております。

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65-931糖尿病の方向けミールタイムお試しヘルシー食10食セット

通常価格 5,980円

インターネット価格 3%OFF 5,800円

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  商品画像 インターネット
価格
内容量 エネ
ルギー
たん
ぱく質
脂質 カリ
ウム
リン 食物
繊維
塩分

66-003

  • ヘルシー食
  • 洋風

ホキのトマトソースがけ

20011 p

580

185g

210kcal

13.4g

9.9g

479mg

160mg

3.0g

1.5g

  • Space
  • NEW
  • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 66-006

    • ヘルシー食
    • 和風

    野菜と牛肉のすき焼き風

    23316 p

    580

    197g

    215kcal

    13.1g

    10.0g

    449mg

    164mg

    3.0g

    1.9g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 41316 p

    580

    207g

    228kcal

    12.9g

    11.0g

    478mg

    142mg

    4.0g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 28216 p

    580

    188g

    234kcal

    13.1g

    10.4g

    518mg

    170mg

    3.3g

    1.3g

    • Space
    • 旬
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 66-019

    • ヘルシー食
    • 和風

    野菜と牛肉の味噌炒め風

    13316 p

    580

    194g

    235kcal

    13.1g

    10.6g

    404mg

    152mg

    3.7g

    1.8g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 30022 p

    580

    280g

    419kcal

    18.0g

    12.3g

    835mg

    235mg

    6.3g

    1.9g

    • Space
    • NEW
    • 合成着色料・保存料なし
  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 66-085

    • ヘルシー食
    • 和風

    アジの和風野菜あんかけ

    19026 p

    580

    291g

    441kcal

    16.7g

    11.1g

    414mg

    217mg

    2.3g

    1.1g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 66-093

    • ヘルシー食
    • 中華

    鰆の彩りパン粉焼き

    69026 p

    580

    280g

    459kcal

    16.7g

    12.9g

    473mg

    224mg

    3.6g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 66-711

    • ヘルシー食
    • 洋風

    ポークハヤシライス

    90126 p

    580

    286g

    433kcal

    16.7g

    9.7g

    428mg

    211mg

    2.2g

    1.4g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし
  • 痛風
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病
  • 00126 p

    580

    288g

    437kcal

    17.0g

    12.2g

    469mg

    244mg

    2.5g

    1.9g

    • Space
    • 合成着色料・保存料なし
  • 高血圧症
  • 脂質異常症
  • 糖尿病