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いわしフライの塩昆布だれ

67-046

ヘルシー食

いわしフライの塩昆布だれ

高血圧症
脂質異常症
糖尿病

271kcal
塩分 1.7g

食材：20種類

水分	180.4g	カリウム	394mg
たんぱく質	12.9g	カルシウム	79mg
脂質	12.3g	リン	162mg
炭水化物	28.8g	食物繊維	4.3g
ナトリウム	665mg

豚肉	鶏肉	牛肉	いか	さけ	さば
いくら	あわび	大豆	やまいも	まつたけ	りんご
オレンジ	バナナ	もも	キウイ	ゼラチン	ｶｼｭｰﾅｯﾂ
ごま	ｱｰﾓﾝﾄﾞ

通常価格 598円

インターネット価格
3%OFF 580円

配送	ヤマト運輸　クール宅急便（営業所止置き可能）	代金支払	・代金引換手数料 330円・クレジットカード手数料無料

品目別栄養成分値・使用食材

チェックのON/OFFで、個別の数値を確認できます。
いわしフライの塩昆布だれ（にんじん、キャベツ、いわし、昆布）	179	0.7	75.4	8.2	10.5	13.0	295	174	38	93	1.1
ちくわと蓮根の煮物とあおさあんかけ（ちくわ、れんこん、あおさ）	28	0.5	29.8	2.1	0.3	4.4	212	46	5	27	0.3
さつまいもと大豆の甘和え（さつまいも、大豆）	34	0.0	14.1	0.8	0.5	6.7	2	60	8	14	0.6
木耳椎茸と鶏ささみのごま味噌和え（しいたけ、鶏肉、きくらげ、白ごま）	12	0.1	18.7	0.9	0.3	2.4	49	36	10	13	1.2
白菜と炒り卵の青ねぎ和え（はくさい、卵、葉ねぎ）	6	0.1	19.5	0.3	0.2	0.9	40	37	8	6	0.2
おからとほうれん草の白和え（ほうれん草、赤ピーマン、こんにゃく、おから）	12	0.2	22.9	0.6	0.6	1.4	66	41	11	10	0.9
計	271	1.7	180.4	12.9	12.3	28.8	665	394	79	162	4.3

端数処理のため、表中の数値の総和は必ずしも「計」の欄と一致しません。

原材料名	イワシフライ、キャベツ、竹輪、白菜、れんこん、なたね油、さつまいも、ほうれん草、蒸し大豆、人参、砂糖、こんにゃく、赤ピーマン、淡口醤油、蒸し鶏ほぐし身、発酵調味料、ねぎ、乾燥きくらげ、炒り卵、乾燥おから、塩昆布、顆粒和風だし、味噌、おろししょうが、乾燥しいたけ、煎り白ごま、食塩、濃口醤油、顆粒中華風だし、あおさ粉、唐辛子／糊料（加工デンプン、グァー)、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、焼成Ｃａ、酸味料、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、ポリリン酸Ｎａ、水酸化Ｃａ、ｐＨ調整剤、カロチノイド色素、（一部に小麦・卵・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）
内容量	191 g	保証期間	到着日から1か月間
容器サイズ	【奥行】19.3cm　【幅】19.3cm　【高さ】3.4cm
パッケージ	プラスチック・ピロープラスチック・フタ付きトレー ※パッケージは予告なく変更になる可能性があります。詳しくはお問い合わせフォームからお問い合わせください。
保存方法	-18℃以下で保存してください。
お召し上がり方	袋から取り出して、フタをつけたまま、電子レンジで加熱してください。 500W：4分10秒 600W：3分40秒 700W：3分10秒 800W：2分40秒 ※時間は目安です。レンジの種類や置き方により、温まりにムラが出る可能性があります。また、オート機能や解凍ボタンでは加熱できません。