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あさりと春雨の中華チャンプルー

67-195

低たんぱく食

あさりと春雨の中華チャンプルー

たんぱく質 7.9 g
塩分 1.9g

食材：20種類

水分	222.1g	カリウム	416mg
エネルギー	374kcal	カルシウム	163mg
脂質	18.7g	リン	126mg
炭水化物	42.7g	食物繊維	4.3g
ナトリウム	734mg

豚肉	鶏肉	牛肉	いか	さけ	さば
いくら	あわび	大豆	やまいも	まつたけ	りんご
オレンジ	バナナ	もも	キウイ	ゼラチン	ｶｼｭｰﾅｯﾂ
ごま	ｱｰﾓﾝﾄﾞ

通常価格 598円

インターネット価格
3%OFF 580円

配送	ヤマト運輸　クール宅急便（営業所止置き可能）	代金支払	・代金引換手数料 330円・クレジットカード手数料無料

品目別栄養成分値・使用食材

チェックのON/OFFで、個別の数値を確認できます。
あさりと春雨の中華チャンプルー（赤ピーマン、黄ピーマン、大豆、春雨、ピーマン、あさり、白ごま）	134	0.8	98.7	3.1	4.9	19.0	321	88	23	47	1.2
ポテトサラダ（コーン、じゃがいも、パセリ）	59	0.3	22.1	0.6	4.0	5.0	119	77	3	10	0.4
うの花ひじき（グリンピース、ひじき、おから）	23	0.1	18.2	0.6	0.7	3.3	54	42	9	10	1.0
厚揚げだしあん（生揚げ）	115	0.2	42.8	2.9	7.0	9.9	96	39	99	40	0.3
切干大根のごま和え（だいこん、白ごま、とうみょう）	14	0.2	12.8	0.4	0.5	2.2	60	106	19	10	0.7
ピリ辛野菜炒め（にんじん、キャベツ、玉ねぎ、葉ねぎ）	29	0.2	27.6	0.4	1.6	3.4	84	63	10	10	0.6
計	374	1.9	222.1	7.9	18.7	42.7	734	416	163	126	4.3

端数処理のため、表中の数値の総和は必ずしも「計」の欄と一致しません。

原材料名	春雨（国内製造）、ポテトサラダ、厚揚げ豆腐、ピーマン、大豆加工品、キャベツ、玉ねぎ、醤油、あさり（中国産）、人参、半固体状ドレッシング、砂糖、切り干し大根、発酵調味料、天ぷら粉、調合ごま油、おから、食物油、みりん風味調味料、とうもろこし、ひじき、ねぎ、豆苗、グリーンピース、ごま、醤油だし、にんにく、粉末調味料、塩こしょう、パセリ、トウバンジャン、還元でん粉加水分解物、/粘料（加工でん粉、ＣＭＣ、増粘多糖類）、トレハロース、調味料（アミノ酸等）、ミョウバン、凝固剤、膨張剤、酒精、酸化防止剤（Ｖ.Ｅ、チャ抽出物）、ｐＨ　調整剤、酵素、乳化剤、香辛料、酸味料、着色料（カロチノイド）、香料、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む）
内容量	220 g	保証期間	到着日から1か月間
容器サイズ	【奥行】19.3cm　【幅】19.3cm　【高さ】3.4cm
パッケージ	プラスチック・ピロープラスチック・フタ付きトレー ※パッケージは予告なく変更になる可能性があります。詳しくはお問い合わせフォームからお問い合わせください。
保存方法	-18℃以下で保存してください。
お召し上がり方	袋から取り出して、フタをつけたまま、電子レンジで加熱してください。 500W：4分50秒 600W：4分00秒 700W：3分20秒 800W：3分00秒 ※時間は目安です。レンジの種類や置き方により、温まりにムラが出る可能性があります。また、オート機能や解凍ボタンでは加熱できません。